هل تفسد شاشة الكمبيوتر العيون؟

الصحة كادين / by admin / April 05, 2020

تستخدم في الحياة اليومية. تؤثر الأخطاء أثناء النظر إلى شاشات الكمبيوتر والكمبيوتر اللوحي والهواتف الذكية على صحة العين. إذن ، ما هي أضرار أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية لصحة العين وما الذي يجب مراعاته في هذا الصدد؟ فيما يلي إجابات لكل هذه الأسئلة...

النظر إلى أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية لفترة طويلة صحة العينيؤثر. في حين أن التكنولوجيا تجعل حياتنا أسهل ، إلا أنها تضر بصحة العين. يلفت الخبراء الانتباه إلى 5 أخطاء تم ارتكابها خاصة عند النظر إلى شاشة هذه الأجهزة التكنولوجية.

فيما يلي الأخطاء التي ارتكبت أثناء النظر إلى شاشات أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية ؛

- ننسى امض ،

- عدم ضبط الإضاءة الخلفية حسب النهار والليل ،

- استخدام الكمبيوتر أكثر ، وإلقاء نظرة فاحصة على شاشات الهاتف والجهاز اللوحي ،

- عادة ، يتم تجاهل استهلاك المياه خلال أشهر الشتاء. عندما ينخفض معدل المياه في الجسم ، فإنه يخلق جفاف العين.

- عدم الانتباه إلى عدم التوازن الحراري الناتج عن زيادة رطوبة الكمبيوتر ودرجة حرارته في البيئة ،

- الأخطاء الناجمة عن عدم الاهتمام بصحة العين تتسبب في تدهور صحة العين.