تجفيف التوت ، الذي يستمر في كل مشكلة ، له فوائد متعددة.
التوت الجافمخزن للكالسيوم والحديد. بالإضافة إلى ذلك ، بفضل الفيتامينات التي يحتوي عليها ، فإنه يساعد على منع العديد من الأمراض. إليك فوائد التوت الجاف الذي يستخدم فقط في الحلويات مثل عاشوراء ، لكن علينا أن نجعله جزءًا من حياتنا ...
- التوت له تأثير علاجي على التهاب الحلق وأمراض اللثة.
- مقاومة الجسميزيد الطاقة بزيادة ني.
- يمنع فقر الدم.
- مضاد أكسدة جيد ويحمي من الأمراض.
- يستهلك التوت على معدة فارغة الأمعاءيساعد النظامي على العمل.
- تحدث في الجسم الأكزيماانها فعالة جدا ضد اللارا.
- يقوي الكبد.
- يقوي الذاكرة
يجفف التوت المجفف 10 بالمائة من احتياجات الكالسيوم اليومية.
- يساعد على زيادة حليب الثدي.
