طرق منع الالتهابات أثناء الحمل

يجب على الأمهات المرتقبات توخي الحذر من عدم المرض حتى لا تخاطر على أنفسهن وأطفالهن. إذن ما هي الإجراءات التي يمكن اتخاذها لذلك؟

حاملالمرشحين الأم likeli عدوى النظام الغذائي الصحي هو المعيار الرئيسي لتجنب المخاطر. إذا كنت ترغبين في الحصول على حمل مريح وسهل ، يجب عليك اتخاذ الاحتياطات ضد الأمراض. إذن ما الذي يجب مراعاته لهذا؟

- اغسل يديك كثيرًا بالصابون وحمايتها من الجراثيم والبكتيريا. إذا لم يكن هناك صابون في منطقتك ، فتأكد من وجود جل اليد معك.

- لا تشارك نفس الشوكة والملعقة والسكين مع أفراد الأسرة الآخرين.

- تجنب استهلاك اللحوم غير المطبوخة جيدًا أو غير المطبوخة جيدًا.

- كل لقاح كل الأم الحامليرجى استشارة طبيبك قبل الحصول على التطعيم ، لأنه لن يكون مناسبًا.

- لا تنظف براز الحيوانات الأليفة بنفسك ، اسأل شريكك إن أمكن.

- احصل على اللقاحات تحت سيطرة الطبيب ضد خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، التهاب الكبد B.

أخبار ذات صلةصنع دفتر في المنزل

أخبار ذات صلةأفضل 5 طرق ممتعة لفقدان الوزن

أخبار ذات صلةالمنتجات التي سيتم شراؤها من خصم العام الجديد