كيفية صنع حساء القرنبيط؟ حساء القرنبيط اللذيذ

يمكنك إحضار القرنبيط ، الذي يعد من أكثر الخضروات فائدة في الموسم ، إلى طاولتك كطبق مشوي أو طبق رئيسي أو حساء. حساء القرنبيط ، الذي يسهل تذوقه ، سيكون مفيدًا جدًا لأطفالك. فكيف تصنع حساء القرنبيط؟ الوصفة في تفاصيل المقال...

القرنبيط ، وهو واحد من الخضروات الشتوية ، وهو حارق جيد للدهون ويسرع عملية التمثيل الغذائي. على الرغم من أنها ليست في المقدمة من حيث الذوق ، فهي خضروات يفضلها الكثير من الناس بفوائدها الصحية. القرنبيط مع جزء من الزهور البيضاء والأوراق الخضراء هي واحدة من الخضروات الرئيسية للعديد من الوصفات. ينصح الخبراء أيضًا بخضروات القرنبيط ، التي تم اكتشاف فوائدها منذ قرون. نشارك وصفة القرنبيط ، والتي يمكن إعدادها ليس فقط كطبق رئيسي ، ولكن أيضًا مع الحساء. سيبقى الطعم على الأذواق حساء القرنبيطيمكنك القيام بذلك عمليا في المنزل.

وصفة حساء القرنبيط:

المواد

حفنة من القرنبيط المبشور
4 ملاعق كبيرة من الكاري
2 ملاعق صغيرة من مسحوق الثوم
نصف ملعقة صغيرة من الكمون
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المطحون
ملح
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 بصل أحمر مبشور
2 ثوم مهروس
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون
10 أوراق كرنب مفرومة
2 جزرة مقطعة
5 أكواب من مرق الخضار
2 كوب حليب جوز الهند

إعداد

يُسلق القرنبيط لمدة نصف ساعة في قدر عميق. ثم يشوى البصل الأحمر والثوم بزيت الزيتون.

نقطع أوراق الكرنب إلى مكعبات ونحمصها. أضف القرنبيط المسلوق وحليب جوز الهند والجزر وجميع المكونات المتبقية وامزجها.

بعد الغليان لمدة 20 دقيقة ، مر عبر الخلاط. يمكنك إضافة كوبين من الماء وغليه لمدة 15 دقيقة أخرى.

بالعافية...

أخبار ذات صلةكيفية جعل الكسترد؟ أسهل وصفة كاسترد

أخبار ذات صلةماذا تفعل للبواليع الكريهة؟ طريقة إزالة رائحة الحوض

أخبار ذات صلةكيف تصنع كعكة الورد؟ وصفة كعكة الورد اللذيذة

أخبار ذات صلة2020 نماذج وأسعار آلة القهوة

أخبار ذات صلةطرق الدراسة لجذب انتباه الطلاب