ما هي متلازمة تململ الساق؟

قد تكون مصابًا بمتلازمة تململ الساق إذا كنت تواجه صعوبة في النوم بغض النظر عن الوضع الذي تحاوله أو مقدار الاستدارة في السرير. في كل عام ، يتم تشخيص مئات الأشخاص بمتلازمة تململ الساقين بسبب هذا المرض.

ضيق الصدر ساقأعراضu هو شعور مزعج يشعر به المريض في ساقيه ، والذي يتشكل من خلال الشعور بعدم القدرة على النوم. غالبًا ما توصف متلازمة تململ الساق بعدم الراحة المزمنة في الساقين.

لماذا يحدث متلازمة LEG؟

بسبب الاضطرابات في الجهاز العصبي ، يمكن أن تسبب الاضطرابات هزات مفاجئة وحركات غير منضبطة في الساقين. هذا الانزعاج ، وهو مشكلة عصبية ، يجعل الشخص يشعر بالألم والتوتر والألم. غالبًا ما تبدأ الأعراض بالظهور عندما ينام الأشخاص أو يحاولون النوم ليلًا وتعطيل نمط النوم بالكامل.

كيفية البقاء بدون متلازمة السلام?

إذا كنت تعاني من متلازمة تململ الساق ، روماتزممن المستحسن التحدث إلى أخصائي أمراض أو أخصائي علاج طبيعي. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تطبيق طريقة طبيعية ، هناك وصفة بسيطة.

SOAP

يوصى باستخدام صابون منعش ومنعش. ضع الصابون بين ملاءاتك. من المستحسن الحرص على تغيير الصابون على القمر. الشيء المهم في هذه الحالة هو إبقاء الصابون طازجًا دائمًا. لأن هذه الطريقة معروفة بالعمل بفضل الأيونات المفيدة المنبعثة عند تجفيف الصابون.

أخبار ذات صلةالأشياء التي يجب القيام بها حتى لا يمرض في الخريف

أخبار ذات صلةجاءت خريجة المدرسة الابتدائية أولاً في مسابقة النساء المزارعات