ما هو الكمثرى الناش ، ما هي فوائده؟

Nashi الكمثرى ، الذي يزرع في اليابان والصين ، هو فاكهة تم الحصول عليها علميا من شجرة Pyrus pyrifolia. إذن ما هي فوائد هذه الفاكهة لصحتنا؟ لقد بحثنا لك...

متوسط ​​الحجم ، بني فاتح عليه بقع صفراء وHUP الكمثرى ، سلالة يابانية غنية جدًا كمثرى ومن الرقيقة. يشبه الكمثرى ناشي ، التي لا تفقد متانتها لفترة طويلة عند تخزينها في ظروف الطقس البارد ، تفاحًا لأنها مستديرة. هنا فوائد الكمثرى الناش ...
- الميزة الأكثر أهمية للكمثرى الناش هي أنها منخفضة السعرات الحرارية. العظام والدم والأوعية الدموية الصحة هذه الفاكهة ، التي تحتوي على جميع المغذيات الدقيقة اللازمة ، تساعد على إزالة النفايات بسرعة من الجهاز الهضمي.
- في دراسة ، يعتبر الكمثرى من النش غنية بالألياف ، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم ومتلازمة التمثيل الغذائي.
- في الوقت نفسه ، يقلل من خطر ضعف البصر عن طريق منع ضغط العين في الأعمار الأكبر.
- تساعد الكمثرى ناشي على منع سرطان المعدة وسرطان الرئة ، لأنها تحتوي على كميات مفرطة من حمض هيدروكسيسيناميك ومضادات الأكسدة كيرسيتين.

أخبار ذات صلةكيفية العناية بالحاجبين في المنزل؟

أخبار ذات صلةالاتجاه الصاعد للديكور "الرجالي"

أخبار ذات صلةهل تضعف البروبيوتيك؟