الحمل هو أفضل وقت يمكنك العيش فيه عدة مرات في حياتك. تأتي هذه الفترة المعجزة مع بعض الصعوبات.
ما الذي تبحث عنه امرأة الأمراض والولادة وأخصائي التلقيح الصناعي مرجع. الدكتور سيفال تاسديمير يقول ...
بادئ ذي بدء ، يجب أن يكون سريرك صعبًا.
في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، قد تجد صعوبة في الاستلقاء على ظهرك ووجهك لأسفل. يمنحك الاستلقاء على الجانب الأيسر ، وثني الركبتين ووضع وسادة بين الساقين أفضل وضع للكذب لطفلك.
يسمى هذا النوع من الاستشفاء بموقف "SOS". يوفر هذا النوع من الاستشفاء للمشيمة التغذية الأنسب ويسمح للكلى بالعمل بشكل مريح ويقلل من الوذمة في الجسم ، وخاصة في اليدين والركبتين. 
الحمل يمكن أن تكون الحقيبة مفيدة
مريحة نوم قد يكون من المفيد استخدام وسادة الحمل. يمكنك التعود على هذا النوع من الكذب مع مرور الوقت ، وحتى إذا قمت بتغيير وضعك أثناء النوم ، يمكنك الالتفات إلى يسارك دون القلق والاستمرار في النوم بشكل صحيح.
الاستلقاء على ظهرك ليس وضعًا مناسبًا أثناء الحمل. يمكن أن يسبب وزن الرحم على ظهرك الألم ، وقد يسبب الضغط الذي ستمارسه الأمعاء على الأوعية الدموية مشاكل في تدفق الدم والبواسير.
كما أنه ليس من المناسب الاستلقاء على وجهه ، لأنه سيضغط على الرحم والطفل.
