كوناك: نعمة من الله
الأطعمة الصحية / / April 05, 2020
أخصائي جراحة العظام والكسور ، مرجع سابق. الدكتور أدلى فريدون كوناك بتصريحات مهمة حول الصحة.
بلدية يلدريم ، التي تزود المواطنين بمعلومات مهمة عن الأنشطة التي تنظمها في مجال الصحة ، جراحة العظام والكسور الشهيرة ، مرجع سابق. الدكتور فريدون كوناكمستضاف.
في البرنامج الذي يحمل اسم "التعافي" في قاعة المؤتمرات Yıldırım Han ، تم توضيح أهمية التغذية الطبيعية والمتوازنة والسليمة. شدد فريدون كوناك على أن الفطور هو أهم وأهم شيء يجب على الناس عدم تخطيه. الإفطار هو أهم وجبة في كل شيء ، حتى في إنقاص الوزن. الفطور مهم لأن الجسد جائع من الليل ، نحتاج كثيرًا في الصباح. نرسل أزواجنا للعمل وأطفالنا إلى المدرسة دون تناول وجبة الإفطار. هم الأمهات الذين يصنعون العش. ماذا يحدث ، لا ترسل زوجتك وطفلك من المنزل بدون وجبة الإفطار. "
"يجب أن يكون الناس طبيبهم"
وأكد فريدون كوناك أن تناول الأطعمة الطبيعية الخالية من المواد المضافة بشكل كامل هو أهم مفتاح للصحة ، "أكبر بركات العالم زيتونوالعسل والحليب والجبن والبيض. ومع ذلك ، فإننا لا نقدر قيمة هذه الأطعمة ، التي لا غنى عنها لوجبات الإفطار. الزيتون، وهو في هذه الحالة هو نعمة من الله إلى تركيا. ومع ذلك ، يجب أن نكون حريصين على عدم الغش أثناء تناوله.
تناول العسل ، ولكن دون مبالغة. من الضروري تناول الحليب والجبن والبيض شريطة أن يكون نقيًا وطبيعيًا. لا يوجد أثر لإصبعك في العالم ، فأنا أزعم أنه لا دماغك أو قلبك أو معدتك. لذلك يجب أن تكون طبيبك الخاص. نقول للأطباء ، لا تنس أن تختار أيهما تجده أفضل ".
المصدر: الطائرات بدون طيار