مع وصول الطقس البارد ، بدأ ظهور أمراض السعال والإنفلونزا والبرد.
من المفيد أن نعتني بأنفسنا في هذا الطقس البارد. على وجه الخصوص ، يجب أن نكون حذرين للغاية بشأن نظامنا الغذائي.
هذا الثلاثي مزيج (موز, عسل و ماء) يُزعم أنه علاج للسعال.
وصفة الخليط الثلاثي الجيد للسعال هي كما يلي:
المقادير:
2 موز متوسط
2 ملاعق طعام من العسل
400 مل من الماء الدافئ
طريقة التحضير:
أولاً ، دعنا نقشر الموز ونهرسه في وعاء. دعونا نكون حذرين في استخدام ملعقة خشبية. لأن الملاعق المعدنية تجعل الموز يغمق بسرعة أكبر.
دعنا نغلي الماء ونصب على هريس الموز بعد الغليان ، ونتركه لمدة نصف ساعة.
دعنا نضيف العسل بعد أن يبرد الخليط. بعد إضافة العسل ، دعنا نخلط جميع المكونات بملعقة خشبية.
كيف نستخدمها؟
بعد تحضير الخليط ، دعنا نستهلكه 4 مرات في اليوم بكميات متساوية. دعنا نطبق هذا الخليط بانتظام لمدة 5 أيام. سترى أن السعال الخاص بك سيتوقف.
هذه الوصفة هي ليوم واحد فقط. من الضروري تحضير طازج كل يوم أثناء المرض ...
إذا كنت تريد أن يكون هذا المزيج أكثر فعالية ، يمكنك إضافة بعض الفلفل الأسود إليه.
بالعافية...
المصدر: YEMEK.COM
