إذا قمت بغسل اليدين جيدًا لمدة 15-20 ثانية ...

الدكتور أعطت بيرسيل كافاكلي معلومات مهمة حول طرق الوقاية من الأنفلونزا.

الدكتور Birsel Kavaklı ، عندما يُرى الإنفلونزا لأول مرة ، يجب منعه بالتدخل المبكر ، دون الانتقال إلى المنازل المتقدمة ، أنفلونزا وذكر أن الأشخاص الذين لديهم وقت طويل يجب أن يستريحوا ويبتعدوا عن البيئات المزدحمة.

الدكتور kavaklıاقرب دخول مصافحة ومثل التقبيل مع اتصال وثيق انتشر في هذه الفترة الكثير من الراحة و الكثير من السوائل قال أنه يجب استهلاكها.

حصانة Kavaklı ، الذي يذكر أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف في النظام مرضى للغاية ، هو الخطوة الأولى للحفاظ على صحة الجهاز المناعي. غني بفيتامين ج قال أن الثمار ستكون مفيدة. الحور ، بصرف النظر عن الأكل الصحي تجنب الإجهاد والمواد الكيميائية يجب ، بانتظام ممارسة الرياضة والنوم الجيد ذكر أنه سيعزز الحصانة.

الشخص المصاب بالأنفلونزا قواعد النظافة وذكر كافاكلي أنه يجب أن ينتبه يد بما في ذلك سطح الأصابع بالكامل ، الرغوة جيدا بالصابون والماء لمدة 15-20 ثانية قال إنه من الضروري الغسل.