احذر إذا كان لديك ألم بطني مستمر! ما هي متلازمة الأمعاء؟

قد يكون سبب فرط الحساسية وألم البطن المرتبط بالغذاء متلازمة معوية مزمنة. إذن ما هي متلازمة الأمعاء ، خاصة عند النساء؟ كيف تمر متلازمة الأمعاء؟ فيما يلي أعراض متلازمة الأمعاء...

ما هي متلازمة الأمعاء?

لا تعمل الأمعاء كما هو متوقع ، فهي لا تعمل بشكل صحيح. متلازمة الأمعاء المضطربة أو متلازمة القولون العصبي (IBS).

يمكن أن تسبب متلازمة الأمعاء الإمساك أو الإسهال والانتفاخ والتقلصات وآلام المعدة. عيادة أمراض الجهاز الهضمي الدكتور متلازمة محمد كوروك المعوية امرأةقال إنه أكثر شيوعًا عند الرجال منه عند الرجال. لا يعتمد سبب متلازمات الأمعاء على سبب واحد. بشكل عام ، يظهر اضطراب الحركة في الأمعاء وفرط الحساسية وعدم تحمل الطعام كأسباب.

ما هي أعراض متلازمة الأمعاء؟

متلازمة القولون المضطرب ، لا توجد اضطرابات هيكلية أو كيميائية حيوية معروفة ، الأكل ، الإجهاد أو النتائج التي قد تزداد مع بعض العوامل الدوائية وتؤثر بشكل كبير على جودة الحياة قد تنتج.

• الغازات الزائدة والانتفاخ

• الإسهال أو الإمساك

• الشعور بألم في أسفل البطن

• تغير في حركات الأمعاء

• براز يحتوي على مخاط

إذا كنت تعاني من الأعراض المذكورة أعلاه لفترة طويلة ، فقد تكون مصابًا بمتلازمة الأمعاء. قد تدل هذه الأعراض على حالة مهددة للحياة مثل سرطان القولون. لهذا السبب ، يجب فحص الطبيب.

أسباب متلازمة الأمعاء؟

فيما يتعلق بتشكيل متلازمة الأمعاء ؛ أستاذ الدكتور ذكر محمد كوروك أنه من الصعب تفسير الشكاوى من متلازمة الأمعاء المتوترة لسبب واحد ، غير مفهومة تمامًا ، غالبًا على أنها اضطراب حركي ، فرط الحساسية وعدم تحمل الطعام في الأمعاء. على الرغم من تعريفه ، في الواقع ، في كثير من المرضى ، شكل مبالغ فيه من الاستجابات الفسيولوجية الطبيعية ، عادة مع عوامل نفسية ، قال أنه كان. جملة Koruk "المصطلحات المستخدمة في هذه المتلازمة وأمراض القولون والتهاب القولون ليست صحيحة لأن لا تقتصر الأعراض المرتبطة بالمرض على القولون فقط ولا يوجد التهاب في هذا الجدول. " وتابع.

متلازمة القولون هي الأكثر شيوعًا لدى النساء!

10-20 في المئة من البالغين والمراهقين في جميع أنحاء العالم لديهم أعراض تناسب هذا المرض. في بلادنا ، تم العثور على ما بين 6.3-19.1 في المئة.

ينظر إلى متلازمة الأمعاء 3-7 مرات في النساء أكثر من الرجال. في بعض الدراسات ، تم الإبلاغ عن أنه أكثر شيوعًا في كل من الأطفال والبالغين الذين يعانون من زيادة الوزن ، ولكن هناك دراسات تشير إلى أنه لا يوجد فرق بين الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن الطبيعية.

الاحتياطات الواجب اتخاذها لمتلازمة الأمعاء.

• تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والكولا والأطعمة الحمضية.

• يجب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الحلويات والدقيق المكرر.

• يمنعك من تقليل استهلاك الغلوتين.

• حاول ألا تستهلك البروتينات الحيوانية مثل الأسماك واللحوم الحمراء.

• حاول تناول 6 وجبات صغيرة يوميًا. امضغ طعامك جيدًا أيضًا.

• اشرب الكثير من الماء. سيكون خليط الجزر وعصير البنجر جيدًا جدًا.

• زيادة استهلاك بروبيوتيك. الحليب المخمر واللبن والأطعمة البروبيوتيك الأخرى ستقوي أمعائك.

• تناول الحمضيات والخوخ والفراولة والكيوي والتفاح والبابايا.

• سيكون زيت النعناع مادة حافظة جيدة.

• عندما يتعلق الأمر بالشاي ، فإن بذور الشمر أو النعناع أو شاي بلسم الليمون هي الأكثر فعالية.