نصائح للفتيات الراغبات في البقاء ضعيفات من الممثلة Aslı Turanlı

مجلة من هو Aslı Turanlı Aslı Turanlı Instagram حمية كادين / by admin / April 27, 2020

ذكرت الممثلة الجميلة أسلي تورانلي أنها نامت جائعة ليلا في الحجر الصحي وتحدثت عن سر فقدان الوزن. أسرار الحفاظ على شكلها من تورانلي...

القناة د استبدالها على الشاشات أصلي تورانليوأوضح كيف كان ضعيفًا في المنزل تحت فيروس التاجي. أخبر تورالي ، الذي قال إنه لم يكن يعاني من زيادة الوزن في حياته ، الفتيات عن سره.

توران، "عندما تعرف جسدك ، يمكنك أن تأكل كما يحلو لك. عندما يمكنك حرق ما تأكله ، لا توجد مشكلة. لقد كنت في العام الماضي بشكل خاص الرياضةأنا أشرب الكثير وأنا شخص سمكة. أنا أهتم بتناول وجبتين. عندما أطلب الحلوى ، لا آكلها جميعًا. أنا أحرص على عدم النوم بالكامل. " قال أنه ينام جائعا ليلا.

اللاعب ، الذي يذكر أنه غالباً ما يمارس الرياضة لتجنب زيادة الوزن في المنزل ، كنت أكثر حماسا عندما رأيت أنها فتحت عيني مع الرياضة أربع أو خمس الصباح في الأسبوع عبر عنه.