كيف يتم تقشير الخرشوف؟ حيل تقشير الخرشوف ...

الخرشوف ، أحد أفراد عائلة ثيستل ، مصدر غذائي متعدد الاستخدامات. إنه جيد للعديد من الأمراض من الجهاز المناعي إلى الجهاز الهضمي. الجانب الخضر من الخرشوف ، وهو من الخضروات الصيفية ، هو برعم على رأسه قبل أن يزهر. بعد الإزهار ، تصبح صلبة وغير صالحة للأكل تقريبًا. لذا ، ما هي حيل تقشير الخرشوف؟ إليك ما يجب معرفته عن الخرشوف...

الخرشوف ، وهو مصدر قوي للألياف ، مصنوع من الطعام والسلطة والمخلل وحتى الحلوى. عند استهلاكه بانتظام ، فإن له تأثيرات تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي. من المعروف أن السعرات الحرارية للخرشوف المسلوق حوالي 64 سعرة حرارية. يمكن التخمين أنه كان يتقشر بشدة بسبب ظهور الخرشوف. ومع ذلك ، قمنا بتجميع الطرق العملية لتقشير الخرشوف من أجلك. كيف تقشر الخرشوف بأسهل الطرق وأكثرها عملية؟ للإجابات تتساءل أخبارألق نظرة على كتابنا ...

كيفية صنع الخرشوف?

-اسكب الماء في وعاء واضغط عليه نصف ليمونة. سيمنع هذا الخرشوف من التعتيم. يمكنك أيضًا استخدام النصف المتبقي من الليمون.

- اختر سكينًا حادًا. قطع الثلث من الخرشوف من الرأس. بما أن هيكلها صعب ، فقم بقصه بعناية.

- اصنع مبشرة على الساق ، تمامًا مثل تقشير الجزر. يمكنك أكل الجزء الأبيض الذي يخرج من تحته. وجود نكهة صالحة للأكل يعني أنها طازجة.

- في الخرشوف ، يوجد جزء من الأزهار ذات الريش. يمكنك كشطها بملعقة.

- تنظيف الأوراق السميكة بالخارج سيساعد على طعم أكثر سلاسة.

- انقع الخرشوف في ماء الليمون حتى ينضج. سيكون أكثر نعومة ولذيذة.

- عند طهي الخرشوف في الفرن ، قم بتشحيم الصينية وضع فصوص الثوم طعام الخرشوفيمكنك إضافة نكهة لذوقك.

تحذير: يمكنك فرك مع قشر الليمون لمنع الخرشوف من الظلام من الداخل والخارج.

- يمكنك قطع أوراق الخرشوف بسهولة بمساعدة مقص كبير. ستكون طريقة تقشير عملية.

المقالة مقال من ARTICHOKE

بعد الانتهاء من عملية الطهي ، يمكنك إضافة ما يكفي من الشبت وعصير الليمون لتبييض اللون وإضافة النكهة إلى اتساقها.

أخبار ذات صلةكيف تزرع الخضار بدون بذور في وعاء؟ زراعة البنجر في الأواني