طرق طبيعية للوقاية من الانفلونزا

يمكنك استخدام المضادات الحيوية الطبيعية والبروبيوتيك للوقاية من الأنفلونزا ، وهي أكثر أمراض الشتاء شيوعًا. فما هي المضادات الحيوية الطبيعية والبروبيوتيك؟ فيما يلي الطرق الطبيعية للوقاية من الأنفلونزا...

هناك طرق طبيعية ستفعلها في المنزل للوقاية من الأنفلونزا ، وهي واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا خلال التحولات الموسمية. لقد قمنا بتجميع هذه الأساليب التي أوصى بها الخبراء بشكل خاص.

درع طبيعي رمادي! مخلل منزلي الصنع

الزبادي والمخللات محلية الصنع هي الطرق الرائدة. لا تحتوي هذه الأطعمة المخمرة على فيروسات وغنية أيضًا بالمضادات الحيوية من البروبيوتيك. في الأمراض الفيروسية ، يفقد درع الحماية المناعي ضد الأدوية.

بما أن المناعة التي لا تستطيع محاربة الفيروسات تنهار تمامًا بعد فترة أنفلونزا المرض أكثر شدة. لذلك ، يؤكد الخبراء أن الأطعمة الطبيعية والمضادات الحيوية الطبيعية ستكون أكثر فعالية في هذا الصدد. الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من الأنفلونزا هي التغذية. آخر هو التنظيف المناسب. غسل أيدي الناس الذين يقضون المزيد من الوقت في الأماكن العامة ، وخاصة بصابون زيت الزيتون ، له تأثير وقائي بنسبة 70 بالمائة ضد الأمراض.

أخبار ذات صلةأشياء يجب معرفتها عن لدغة الخشب