5 نصائح لتنمية الشعر بسرعة

لا تنزعجي إذا قمت بقص شعرك في وقت قصير تريد اتخاذ قرارات مفاجئة.

واحد النساءقد يصبح الشعر ، وهو أحد أهم الملحقات ، مرهقًا أحيانًا ولا يتآكل. مع 5 اقتراحات سنقدمها لك ، يمكنك تحقيق نتائج واضحة في وقت قصير ؛

فيما يلي 5 اقتراحات لنمو الشعر السريع.

1- النظام الغذائي المرجح بالبروتين

بينما تؤثر صحتك على كل شيء في جسمك ، فإن تناول الأطعمة التي تعتمد على البروتين مثل اللحوم والأسماك والدجاج سيساعد شعرك على النمو.

2- لا تستحم بالماء الساخن جدا

يمكن أن يؤدي الماء الساخن جدًا أثناء الاستحمام إلى إتلاف فروة رأسك. عندما تغسل بالماء الدافئ ، فإنه يحفز فروة رأسك بشكل إيجابي ويزودها بالنمو في وقت قصير.

3-إزالة الكسور الخاصة بك

تلعب الكسور في شعرك أكبر دور في نمو شعرك. إذا قمت بإزالة كسورك ، سينمو شعرك تلقائيًا.

4-لا تستخدم الحرارة

يمكن لفرد الشعر أو تجعيده بطريقة الحرارة أثناء تصفيف شعرك كل يوم أن يسبب شعرك بالاشمئزاز. لهذا السبب يمكنك استخدام بكرو.

5-الخضروات واحد زيتاستخدم من

الزيوت المغذية مثل زيت الأرغان تغذي شعرك في وقت قصير 

أخبار ذات صلةأين يتم استخدام رذاذ الشعر؟

أخبار ذات صلةفوائد المكسرات النيئة

أخبار ذات صلةBurcu Esmersoy يدفع 10 آلاف عطر شهريًا