كيف تضعف مع علاج العسل ولبن الرمان؟

قمنا بإعداد الزبادي بالعسل والرمان ، وهو مزيج صحي للغاية ويسهل ذوبان دهون البطن. صنع الزبادي بالعسل والرمان ، وهو مفيد للتخسيس الإقليمي...

التطبيقي حمية يساعدك تناول الأطعمة المثالية في الوجبات الخفيفة على فقدان الوزن بطرق صحية دون تجويع. المزيج المثالي لهذا العسل زبادي مع الرماننوع. صنع هذه الوصفة ، التي تساعد أيضًا في إذابة دهون البطن ، هي كما يلي:

المواد

2 كوب من عصير الرمان الطازج
1 ملعقة كبيرة عسل
2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون
1.5 كوب زبادي

تلفيق

ضعي العسل في القدر مع عصائر الرمان التي تم عصرها وطهيها على نار متوسطة. أضف عصير الليمون واحفظه في درجة حرارة الغرفة.

اخلطي الزبادي وعصير الرمان جيدًا في وعاء مختلف. صب الخليط في وعاء زجاجي واتركه في الفريزر لمدة 5 ساعات. بعد إزالته من الفريزر ، اخلطه جيدًا وشكله بملعقة وعلاجك جاهز!

أخبار ذات صلةنظام غذائي باللبن يجعلك تفقد 5 كيلوغرامات في 3 أيام

أخبار ذات صلةهل شرب الكثير من الماء ضار؟