3 عناصر غريبة عن زيت السمك !!

3 عناصر غريبة عن زيت السمك!

1. ما هو الأكسدة في زيت السمك ، كيف تمنعه؟
تتوفر زيوت الأسماك بأشكال مختلفة لاستخدام المستهلكين. عند الاختيار ، من الضروري النظر في إمكانية الأكسدة. تبدأ زيوت السمك بالتفاعل مع الأكسجين بمجرد فتح عبواتها ، وقد يضعف مذاقها ورائحتها.

التحكم في الأكسدة - تقرير أفضل الممارسات الذي أعدته GOED (المنظمة العالمية لوكالة حماية البيئة المستقلة وأوميغا 3 دي إتش إيه) في عام 2017 عوامل مثل التعرض للهواء (الأكسجين) ، درجة الحرارة ، المدة ، الضوء ، المحتوى المعدني (خاصة الحديد والنحاس) ، محتوى الماء ، مضادات الأكسدة وعوامل أخرى المدرجة.

وفقا للهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (منشور 2010 ، دليل EFSA) لزيوت الأسماك ، من الأكسدة الحماية ، التخزين في البرد والظلام ، إضافة مضادات الأكسدة والتخزين دون التعرض للأكسجين قدمت.

لا تتعرض الأشكال المعبأة الفردية للأكسدة لأنها لا تتلامس مع الأكسجين حتى يتم فتحها.

2. كم وكم جرعات يجب استخدامها لمكملات زيت السمك؟

لا يمكن لجسمنا أن ينتج أوميغا 3 بنفسه ، لذا يجب استكماله من الخارج.
DHA في محتوى أوميغا 3 ؛ يساهم في الحفاظ على وظائف المخ الطبيعية. *

تشير الدراسات العلمية إلى أن الاستخدام المنتظم سيكون مفيدًا ، على الرغم من أنه لا يعطي فاصلًا لتحديد مدة الاستخدام.
توصي الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (EFSA) بتناول 250 ملغ EPA + DHA يوميًا للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 18 عامًا.

* لائحة الدستور الغذائي التركي بشأن إعلانات التغذية والصحة بتاريخ 26.01.2017 ورقم 29960

يتم تحقيق التأثير المفيد عند تناول 250 ملغ من DHA يوميًا. النظام الغذائي المتوازن والمتنوع مهم لحياة صحية.

3. هل من المناسب تناول مكملات زيت السمك في الصيف؟

مكمل زيت السمك ليس له موسم.

في أشهر الصيف ، مع تأثير الأكسدة مع درجة الحرارة ، يمكن ملاحظة انخفاض في القيم الغذائية مع تغيير الطعم والرائحة. في الصيف ، تتزايد أهمية استهلاك المنتجات المعبأة بشكل فردي ضد الأكسدة الباردة وتدابير التخزين البارد.

9 من كل 10 أمهات يستخدمن EasyFishoil راضين عن EasyFishoil

صُنعت EasyFishoil في النرويج بصيغتها الحاصلة على براءة اختراع ، ولا تتلامس مع الأكسجين حتى يتم فتحه بعبوته المخصصة للاستعمال مرة واحدة. وبالتالي ، فإنه يوفر الحماية ضد الأكسدة ، ولا يفسد مذاقه ورائحته.
لأنه في شكل هلام قابل للمضغ ، يمكن استخدامه بسهولة.
علاوة على ذلك ، يمكنك بسهولة حمل العبوة إلى أي مكان دون سكبها أو تلطيخها.
يتميز EasyFishoil بنكهة البرتقال والبرتقال الطبيعي ولا يحتوي على سكر مضاف.
يمكنك العثور على جميع منتجات EasyFishoil ، بما في ذلك شكل الكبار ، من الصيدليات.

تحذيرات
لا تتجاوز الجزء اليومي الموصى به.
لا يمكن للأغذية التكميلية أن تحل محل التغذية الطبيعية. تبقي بعيدا عن متناول الأطفال.
إنه ليس دواء. لا يستخدم للوقاية والعلاج من الأمراض. استشر طبيبك في حالة الحمل والرضاعة أو المرض أو الدواء. لا تستخدم المنتجات ذات العبوة التالفة. يمكن أن يكون للاستهلاك المفرط تأثير ملين.
مسببات الحساسية: يحتوي على زيت السمك.

للحصول على معلومات تفصيلية انقر هنا!