كيفية جعل أسهل عصير الليمون البطيخ؟ المفتاح لصنع عصير الليمون البطيخ اللذيذ

ماذا عن صنع عصير الليمون من البطيخ ، والذي يمكنك استهلاكه في الصيف بكمية الماء التي يحتوي عليها؟ عصير الليمون بالبطيخ ، والذي سيأخذ كل تعب اليوم ، يترك علامة على الأذواق. إن حيل صنع عصير البطيخ ، التي يمكنك صنعها بسهولة في المنزل ، هي في تفاصيل أخبارنا.

البطيخ مادة مغذية مغذية. لا غنى عنها في أمسيات الصيف ، لأنها توفر مستوى عال من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وكمية صغيرة من السعرات الحرارية. تلعب كمية البوتاسيوم والمغنيسيوم المتوفرة في البطيخ دورًا مهمًا في خفض ضغط الدم. هناك الكثير من الليكوبين في البطيخ. هذا يتسبب في أن يصبح لون بطيخ اللايكوبين أحمر. يعتبر العلماء الليكوبين مادة غذائية مهمة بشكل خاص لصحة القلب والأوعية الدموية. البطيخ ، وهو مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة التي تحتوي على فيتامين ج ، يمكن أن يساعد في محاربة تكوين الجذور الحرة المعروفة بأنها تسبب السرطان. يمكنك وضع البطيخ ليس فقط كفاكهة ، ولكن أيضًا كمشروب. كيف؟ إذا كنت تريد تحضير عصير الليمون المصنوع من البطيخ ، يمكنك مراجعة مقالتنا اليوم.

ليمون الماء الاتجاهات:

المواد

1/2 (نصف) بطيخ
1.5 ليمون
1/2 (نصف) كوب سكر

تلفيق

أولا ، قطع البطيخ. رميها في الروند وهريسها.

ضع المصفاة في وعاء وامرر البطيخ.

قلّب الملعقة واضغط الليمون. عند تصريف المياه ، اسكبها في إبريق.

أضف السكر فيه وامزج جيدا.

بعد ذوبان السكر ، دعه يبرد في الثلاجة.

يمكنك تقديمه بأوراق النعناع والثلج.

بالعافية...