خسر بوس تيريم 25 جنيهاً!

مجلة ياسمين Buse مصطلح الانستقرام من هو مصطلح Buse كادين / by admin / August 26, 2020

اكتسب الاسم الشهير Buse Terim وزنًا طبيعيًا بعد الولادة ودخل النظام الغذائي في سبتمبر 2019. لم يكسر تيريم نظامه الغذائي منذ العام الماضي وتمكن من خسارة 25 كجم بتصميم كبير.

دخلت بوس تريم النظام الغذائي في سبتمبر 2019 للتخلص من الوزن الذي اكتسبته عند الولادة. تريم ، الذي لم يزعج النظام الغذائي باستمرار منذ العام الماضي ، تمكن من الانخفاض من 83 كيلوغراماً إلى 58 كيلوغراماً. شارك Buse Terim كلاً من نسخته القديمة والأحدث من حسابه على Instagram أمس وكتب ما يلي:

"أشكركم على تعليم نفسي أن أتناول طعامًا صحيًا وأن أعيش حياة أفضل."

كان عيد ميلاد بوس باهشيكابيلي ابنة مدرب غلطة سراي فاتح تيريم. أقام الاحتفال في بودروم مع بناته نيل ، ناز وفولكان باهجيكابيلي ، الذين تزوجهم عام 2014.

2. قدم بوس تيريم ، الذي كان ضيفًا على برنامج المجلة الذي يحمل اسم بيج ، معلومات حول نظام الصيام المتقطع الذي طبقه. مصطلح، لقد بدأت هذا النظام في نهاية سبتمبر. أكلت وجبتين في اليوم. الوجبة الأخيرة أجمع بين الإفطار والغداء مع العشاء. بعد الساعة 18:00 ، لم أكن آكل أي شيء. يجب استشارة خبير. وجدت في الوصف.

تخلصت بوس تريم ، التي غالبًا ما تكون على جدول الأعمال مع بقاء أوزان الولادة بعد الحمل ، من وزنها الزائد من خلال الدراسات المنتظمة. أراد Terim الوزن الذي فقده لإلهام الأشخاص الذين تبعوه وأرادوا إنقاص الوزن.

نشر Buse Terim منشورًا عن زوجته Volkan Bahçekapılı على حسابه على وسائل التواصل الاجتماعي. صورة المدى التي تشارك الصورة الملتقطة مع العائلة ، "زوجي العزيز ، يا عزيزي ، عمود منزلنا ، لديك عمرك جيد معًا ، أحبك كثيرًا جدًا." مشتركة مع المذكرة.

خسر 21 كيلوغراماً

أثارت بوس تريم ، الابنة الصغرى للمدرب الشهير فاتح تريم ، إعجابه بالوزن الذي أعطاه. فقدت المدة 21 جنيهًا بالضبط. ورد تيريم ، الذي سبق أن تعرض لتعليقات سيئة بسبب وزنه الزائد ، على هذه التعليقات.

يذكر أنه أنجب طفلين كل 18 مرة ، "انظر إلى ما أفعله بدلاً من الوزن ، وتعلم كيف تقدر ذلك ، وتذكر أنك من نفس الجنس." وجد التفسير.

هنا هو الإصدار الأخير من مصطلح الحافلة ؛