ما هو شاي شاي لاتيه وكيف يتم صنعه؟ ماذا يوجد في شاي شاي لاتيه؟

شاي شاي لاتيه ، الذي ورد ذكره كثيرًا في سلاسل القهوة خلال السنوات القليلة الماضية ، هو مشروب شتوي نوصي بشربه مع إضافة الكثير من القرفة إلى الفم. هل تعلم أنه يمكن استخدام توابل مختلفة مثل جوزة الطيب واليانسون لصنع هذه النكهة في المنزل؟ إليك وصفة شاي شاي لاتيه محلية الصنع:

شاي تشاي ، الذي تعود أصوله إلى تايلاند والهند ، وفقًا للأسطورة ، بناءً على طلب الملك لإعداد مشروب علاجي. التوابل مثل القرفة والزنجبيل والقرنفل والهيل وجوزة الطيب هي العوامل الرئيسية لهذا النظام الصحي. جزء منه. عند إضافة النكهة والحليب إلى هذا الشاي ، يظهر اسم شاي شاي لاتيه ، الذي يشبه قافية الحضانة. شاي شاي لاتيه يحتوي على توابل وحليب وشاي أسود. يمتص الحليب ببطء بسبب انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم. وبالتالي ، فهو يساعد على تنظيم توازن السكر في الدم. يحتوي على أحماض أمينية متفرعة السلسلة توفر التمثيل الغذائي للعضلات وتخليق البروتين ، حيث يحتوي على الكازين وبروتين مصل اللبن. وبالتالي رياضة إنه خيار وجبة خفيفة صحية للغاية لأولئك الذين يفعلون ذلك.

بينما لا يوجد حليب وسكر في الشاي المصنوع في الهند ، يضيف البريطانيون الحليب والسكر إلى شاي كالمعتاد. وهكذا تسارعت عملية انتشار شاي شاي لاتيه في العالم. لذلك ، يمكن أن تبرز مصادر مختلفة حول محتوى Chai Tea Latte.

في الأساس ، في هذا المشروب الساخن الذي صنع لعدة قرون:

حليب
ذلك
شاي أسود
حب الهال
القرنفل
يانسون
قرفة
فلفل اسود
يحتوي على الزنجبيل.

وصفة شاي شاي لاتيه:

المواد

كوبان من الحليب
1 كوب ماء مغلي
ملعقتان كبيرتان من أوراق الشاي الأسود الخشنة
1 هيل
2 فصوص
1 يانسون نجمة
1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود

تلفيق

قم بغلي الشاي الأسود بأوراق كبيرة في مصفاة الشاي بغطاء لمدة 2-3 دقائق في ماء مغلي.

انقل الشاي المخمر إلى وعاء حليب صغير. اتركه ينضج مع الحليب البارد.

انزع البذور من داخل الهيل. يُضاف إلى الحليب المغلي مع القرنفل واليانسون ومسحوق القرفة والزنجبيل والفلفل الأسود. اغلي 2-3 دقائق أخرى.

صفي المشروب الساخن ، وهو الرغوة الرغوية التي تمر فيها رائحة التوابل ، بمساعدة مصفاة.

يمكنك تقديمها مع إضافة مسحوق القرفة.

صحة و عافية...

أخبار ذات صلةكيف تصنع لاتيه اليقطين سبايس؟ ماذا يوجد في Pumpkin Spice Latte؟