مصدر بروبيوتيك طبيعي: ما هي فوائد فاكهة كاجلا؟ كيف يتم استهلاك كاجلا؟

بدأت شجرة الفاكهة العمرية ، التي تبشر بقدوم الربيع ، في التفتح بالفعل. لقد حققنا في المجهول حول هذه الفاكهة الفريدة التي تم غمسها في الملح واستهلاكها. فاكهة كاجلا ، التي تنتمي إلى عائلة الخوخ والكرز والبرقوق ، لها العديد من الفوائد لصحة الإنسان. يُنظر إليه على أنه مصدر فعال بشكل خاص للبروبيوتيك. هذا مفيد جدًا لصحة العظام. فما هي فوائد ثمر الدهر؟

الاسم الآخر غير المعروف لفاكهة Çağla هو شجرة اللوز. موطن أشجار اللوز إيران وأفغانستان. عادة ما يتم تناول فاكهة كاجلا ، ذات المذاق الحامض ، مع الملح. يعود تاريخ ثمار العصر ، التي جلبها التجار والمسافرون إلى أراضي الأناضول عبر طريق الحرير ، إلى ما قبل الميلاد. تبدأ الشجرة المقاومة للبرد في التفتح من الأيام الأولى من شهر مارس. عندما يكون لونه أخضر ، فإنه يتحول إلى لوز حيث يترك لينضج بطعم حامض. تحتوي فاكهة كاجلا التي تنمو في التربة البنية على جميع الفيتامينات والمعادن الموجودة في هذه التربة. يشار إليه في بعض المناطق باسم اللوز الأخضر. يحتوي على الكثير من الفوسفور والنيتروجين والبوتاسيوم في محتواه.

ما هي فوائد الفاكهة؟

- إنه مفيد جدًا لصحة الجلد مع فيتامين هـ الذي يحتوي عليه. يدعم تجديد الأدمة الجلدية ، فيتامين E يمنع تكوين حب الشباب وحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن القناع الذي يتم الحصول عليه من الفاكهة الخضراء يقلل التجاعيد والشيخوخة.

- فاكهة كاجلا ، التي تحتوي على كميات عالية من السيلينيوم والفوسفور ، تقوي جهاز المناعة أثناء الانتقال من الشتاء إلى الربيع. مع التأثير المضاد للأكسدة لفيتامين C ، فإن ثمرة Cagla ، التي تشكل درعًا ضد الأمراض ، تزيل جميع الجذور الحرة التي تتراكم في الجسم عبر المسالك البولية

- خاصة في فترة انتقالية الفصول ، فهي مفيدة لاختلال توازن السوائل في الجسم. يحتوي على سائل يوفر 40 في المائة من الكمية اليومية من الماء. يلبي بسهولة هذه الحاجة للجسم عن طريق تناول طبق.

- يساعد كاجلا ، الذي يحتوي على أحماض دهنية واحدة موجودة في زيت الزيتون ، في حماية صحة القلب والأوعية الدموية. يوازن مستوى الكوليسترول مع تقدم العمر مما يمنع انسداد الأوعية الدموية.

- بالإضافة إلى ذلك ، يوفر العمر الذي يسرع عملية التمثيل الغذائي تأثيرًا بروبيوتيكًا عن طريق زيادة البكتيريا المفيدة في الأمعاء بنسبة الألياف العالية.

- كما أنه فعال في نمو عظام الأطفال. فاكهة الكاجلا ، التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم ، تحمي صحة الأسنان واللثة.

أخبار ذات صلةما هي فوائد زيت القنطور للبشرة؟ كيف يتم تطبيق زيت القنطور؟

أخبار ذات صلةما هي فوائد زيت النعناع؟ أين يستخدم زيت النعناع؟

أخبار ذات صلةما الذي يسبب حصوات المرارة؟ ما هي أعراض حصى في المرارة؟ هل يجب أن أجري جراحة حصوة المرارة؟