ما الذي يسبب آلام السقف أثناء الحمل؟ كيف تتخلصين من آلام السقف أثناء الحمل؟

يعد تورم البطن أحد أكثر التغيرات الجسدية شيوعًا التي تحدث أثناء الحمل. تلعب الهرمونات دورًا لتحقيق ذلك بسهولة. في بداية هذه التغييرات التي تسبب مواقف مختلفة ، هناك حالات تسمى ألم السقف. هذا يجعل عملية الحمل الصعبة بالفعل أكثر صعوبة. ما الذي يسبب آلام السقف أثناء الحمل؟ كيف تتخلصين من آلام السقف أثناء الحمل؟

المهبل هو المنطقة ذات البنية الأكثر مفصلية في المهبل ، والمعروفة باسم عظمة السقف. تم العثور على المفاصل الغضروفية في هذه المنطقة. إنه المكان الأسرع تغييرًا أثناء الحمل. في الواقع ، المفاصل الثابتة هنا تلين وتنثني بسبب الهرمونات. ومع ذلك ، فإن بعض النساءنظرًا لأن معدل هذا التمدد منخفض في السنوات الأولى ، يحدث الألم في عظام السقف حيث يتضخم البطن ويزداد الوزن في المنطقة العلوية. مع انخفاض الوزن ، يسبب الحمل على العظام الألم.

يعد ألم السقف أثناء الحمل أكثر شيوعًا من آلام أسفل الظهر والركبة.

ما الذي يسبب آلام السقف أثناء الحمل؟?

تعد آلام العظام والمفاصل من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجهها الحوامل أثناء الحمل. في هذه العملية ، حيث يعيش الجسم جسديًا ، يعتقد الجميع تقريبًا أن آلام الظهر والركبة شديدة جدًا. ومع ذلك ، فإن الأم الحامل تعاني من أكبر ألم ناتج عن عظم السقف. هذه الحالة أكثر شيوعًا في الحمل الأول والرضع التوأم. الشرط الآخر الذي يسبب ألم السقف أثناء الحمل هو ألم الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، مع تقدم الأشهر ، تزداد هذه الشكاوى في الأم الحامل. من ناحية أخرى ، إذا تعرضت الأم الحامل لحادث من قبل أو كان هناك ضعف في عظامها ، فهذا يسبب ألمًا في السقف. كثيرا ما يجدون صعوبة في الجلوس.

لا يمكن أن تحدث الولادة أثناء الحمل دون ترخي عظم الحوض.

كيفية الشعور بألم السقف أثناء الحمل?

في الواقع ، من أجل تجنب الألم ، يجب على الأم الحامل إرخاء بنية المفصل هنا عن طريق التمدد من الأسابيع الأولى من الحمل. كلما بقيت أكثر صعوبة ، كلما أصبح الألم لا يطاق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحفاظ على تلك المنطقة دافئة يقلل من شدة الألم. يجب تجنب الحركات المفاجئة. بالإضافة إلى ذلك ، عند صعود السلالم ، ينبغي للمرء أن يصعد وينزل الدرجات واحدة تلو الأخرى. يجب أن يكون هناك دائمًا دعم ناعم على الظهر. يجب على الأم الحامل بالتأكيد ألا ترتدي ملابس ضيقة.

آلام أثناء الحمل

ما هي أهمية فحص السقف في الحمل؟

بشكل عام ، يقوم المتخصصون بإجراء هذا الفحص في كثير من الأحيان للأمهات البكر. يتحكم في ارتخاء الحوض ، عظم السقف. يحتاج الطبيب إلى التحقق من ذلك بشكل متكرر ، حيث لا يمكن أن تحدث الولادة عندما لا ترتخي العظام. خلاف ذلك ، يتم إجراء الاستعدادات للولادة القيصرية ، حيث لا تستطيع الأم الحامل القيام بالفتحة التي ستحدث عند الولادة أو قد تؤذي نفسها بالقوة.