ما هي اختبارات الفيتامينات التي يتم إجراؤها قبل الحمل؟ ماذا علي أن أفعل من أجل حمل صحي؟

يوصى بأن تجتاز النساء اللاتي يرغبن في أن يصبحن أمهات اختبارات المغذيات الدقيقة أولاً من أجل حمل صحي. يتم تخطيط برنامج الاختبار هذا من قبل الطبيب قبل 3 أو 6 أشهر على الأقل من الحمل. إذن ما هي اختبارات الفيتامينات التي يتم إجراؤها قبل الحمل؟ ما هو اختبار المغذيات الدقيقة ، ولماذا يتم؟ ماذا علي أن أفعل من أجل حمل صحي؟ ما الذي يسبب نقص المغذيات الدقيقة؟ التفاصيل هنا.

المغنيسيوم ، ب 12 ، فيتامين د ، فيتامين أ ، السيلينيوم ، أوميجا 3 قبل الحمل إجراء اختبارات المغذيات الدقيقة مثل حمض الفوليك والزنك والحديد واليود قبل 3 أو 6 أشهر على الأقل من الحمل المخطط يجب. نتيجة لهذه الاختبارات ، يتم استكمال الفيتامينات المفقودة للتأكد من أن الأم الحامل تتمتع بحمل صحي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الفحوصات التي تمت برمجتها من قبل الطبيب المختص ، إلى جانب الفحص العام ، تكشف ما إذا كانت هناك مخاطر على المرأة للحمل. لهذا السبب ، يؤكد الخبراء أنه يجب أيضًا استخدام هذه الفيتامينات في الحياة الطبيعية. على سبيل المثال ، نقص حمض الفوليك يسبب أمراض النخاع الشوكي أو جروح غير قابلة للشفاء في الجسم. لذلك فإن حمض الفوليك ليس فيتامين يجب تناوله قبل الحمل فقط. إذن ما هو اختبار المغذيات الدقيقة ، ولماذا يتم إجراؤه؟ س

ماذا علي أن أفعل من أجل حمل صحي؟

يجب أن تخضع الأمهات الحوامل لاختبارات المغذيات الدقيقة قبل الحمل

أخبار ذات صلةهل يمكنني شرب المياه المعدنية أثناء الحمل؟ كم عدد المشروبات الغازية التي يمكنك شربها يوميًا أثناء الحمل؟

ما هو اختبار التغذية الدقيقة ، ولماذا يتم إجراؤه؟

ما هو اختبار المغذيات الدقيقة ولماذا يتم إجراؤه؟

المغذيات الدقيقة (المغنيسيوم ، ب 12 ، فيتامين د ، فيتامين أ ، السيلينيوم ، أوميغا 3 حمض الفوليك ، الزنك ، الحديد واليود) لا غنى عنه لحياة جيدة وحمل صحي.

ما الذي يسببه نقص التغذية الدقيقة؟

ما الذي يسبب نقص المغذيات الدقيقة؟

في حالة نقص المغذيات الدقيقة ، من المحتمل أن تواجه مشاكل ليس فقط للأمهات الحوامل ولكن أيضًا لنمو طفلك ، وله 5 آثار مهمة على الخصوبة والحمل:

1. يقلل من فرصة الحمل ،
2. يزيد من خطر الإصابة بالعقم ،
3. يزيد من خطر حدوث مضاعفات الحمل مثل تسمم الحمل وسكري الحمل ،
4. تزيد أعراض الحمل مثل غثيان الصباح والوذمة من خطر حدوثها.
5. يزيد من خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة ، المعروف أيضًا باسم اكتئاب ما بعد الولادة (PPT).