لماذا تتعفن الأسنان وماذا يمكننا أن نفعل لمنع ذلك؟

وبحسب نتائج منظمة الصحة العالمية ؛ تُعرف أمراض الأسنان واللثة بأنها من أكبر المشاكل الصحية نظرًا لانتشارها ومعدلات تكرارها. منذ أن بدأ تعليم طب الأسنان العلمي في 22 نوفمبر 1908 ، تم قبول هذا التاريخ باعتباره "يوم طب الأسنان" في بلادنا. فلماذا تتعفن الأسنان وماذا نفعل لمنع ذلك؟

علمي خارجي منذ أن بدأ تعليم طب الأسنان في 22 نوفمبر 1908 ، تم قبول هذا التاريخ باعتباره "يوم طب الأسنان" في بلدنا. يتم الاحتفال بالأسبوع الذي يتضمن 22 نوفمبر تحت اسم "أسبوع صحة الفم والأسنان المجتمعي" كل عام. كلية طب الأسنان بجامعة أطلس محاضر وطب أسنان بمستشفى سوزدار أصدر الرئيس تحذيرات لتوعية المجتمع بمناسبة أسبوع صحة الفم والأسنان من 21 إلى 27 نوفمبر. وجد. طبيب الأسنان سوزدار رئيس "صحة الفم والأسنان ؛ إنه جزء مهم من الصحة العامة والوظائف الحيوية ونوعية الحياة. لقد أجرى عمليات نقل مليئة بالمعلومات عن تسوس الأسنان والاحتياطات.

"المشكلة الصحية الأكثر شيوعًا"

قالت طبيبة الأسنان سوزدار: "أمراض الفم والأسنان من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في جميع مناطق العالم تقريبًا. أمراض الفم والأسنان التي تسبب خسائر كبيرة من حيث نوعية الحياة ؛ عدد الأدلة التي تظهر أنه يلعب دورًا في تطور العديد من المشكلات الصحية مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وتأخر النمو والتطور والولادة المبكرة يتزايد يومًا بعد يوم. لهذا السبب ، يجب الوقاية من مشاكل صحة الفم والأسنان بإجراءات وقائية قبل ظهورها ، وعند حدوث الأمراض يجب معالجتها بسرعة.

قال سودار ، استمرارًا لإصابته بالانزعاج من الأسنان ، "للأسف ، حيث أن تواتر الذهاب إلى طبيب الأسنان منخفض ومزمن و عادة ما يتم علاج مشاكل الفم والأسنان المدمرة في وقت يكون فيه المرض متقدمًا للغاية. يحدث. من ناحية أخرى ، يؤدي التأخير في العلاج إلى تدهور صحة الفم والصحة العامة ، كما يؤدي إلى زيادة الميزانية المخصصة للصحة بشكل كبير. صحة الفم والأسنان. إنه جزء مهم من الصحة العامة والوظائف الحيوية ونوعية الحياة. وبحسب نتائج منظمة الصحة العالمية ؛
يُعرّف أمراض الأسنان واللثة بأنها من أكبر المشاكل الصحية التي يواجهها الناس بسبب انتشارها ومعدلات تكرارها.

الاهتمام بأمراض الأسنان والأمراض الجيدة

يسبب فشل النمو لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-17 ، والولادات منخفضة الوزن 8 مرات أكثر عند النساء الحوامل ، وأمراض القلب 7 مرات أكثر في الفئة العمرية 39-69. إذن ما الذي يجب أن نفعله لحماية صحة أسناننا وصحتنا العامة؟ "كيف يجب أن نأكل لصحة أسناننا؟" إنه السؤال الأول الذي يتبادر إلى أذهاننا. المواد الغذائية التي تعتبر ضارة بصحة الأسنان هي الأطعمة السكرية والحمضية ، والمواد التي تلتصق بالأسنان ولا يمكن تنظيفها بسهولة. من الضروري عدم قطعها تمامًا ، ولكن استهلاكها بترتيب معين لمنع تسوس الأسنان.

ما هي التغذية الموصى بها لصحة الأسنان؟

• يجب تناول الأطعمة السكرية أو اللزجة أو الحمضية خلال ثلاث وجبات رئيسية.
• بين الوجبات ، يجب تناول الأطعمة مثل التفاح والجزر التي تنظف الأسنان الصلبة وتدليك اللثة.
• إذا لم يكن من الممكن تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول الأطعمة السكرية واللزجة ، فيجب شطف الفم بالماء أو شرب كوب من الماء.
• مرة أخرى ، قطعة من الجبن التي يجب رميها في الفم بعد تناول الأطعمة السكرية مهمة للغاية من حيث القضاء على التأثير الوقائي للتسوس من السكر.
• تأتي البروتينات في المرتبة الأولى بين الأطعمة التي تعتبر صديقة للأسنان. هذه المواد ، التي تشكل اللبنات الأساسية لجسمنا ، هي الأطعمة التي يجب تناولها أثناء نمو الأسنان وبعد بزوغ الأسنان ، من حيث صحة الأسنان.
• بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من البروتين ، يُنصح بشدة بالجبن ، خاصة بعد تناول الأطعمة السكرية ، من حيث أهميتها في صحة الأسنان.
• الفول السوداني هو أيضًا غذاء صديق للأسنان بين الأطعمة الخفيفة بسبب احتوائه على الفوسفات.
• يجب تفضيل الحبوب غير المكررة (الخبز الأسمر المصنوع من الحبوب الكاملة بدلاً من خبز الدقيق الأبيض) لصحة الأسنان.

لماذا جذر المحملة وما هي طرق منعها؟

يمكن أن تشكل اللويحات البكتيرية المكونة من البكتيريا في الفم حمضًا من بقايا الأطعمة السكرية والدقيق في الفم. تعمل هذه الأحماض على إذابة الأنسجة المعدنية للأسنان ، مما يؤدي إلى تدهور مينا الأسنان ، مما يؤدي إلى ظهور تسوس الأسنان وتجويفها التي يطلق عليها أطباء الأسنان التجاويف.

• من الضروري تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام الخيط السني كل يوم خاصة بعد الإفطار وقبل الذهاب إلى الفراش في المساء.
• يجب أن تكون الفرشاة ذات شعيرات متوسطة الصلابة أو ناعمة ويجب تغييرها على فترات منتظمة.
• محاولة تناول الأطعمة السكرية في الوجبات الرئيسية ومحاولة عدم تناول أي شيء بين الوجبات هو إجراء احترازي آخر.
• يجب استغلال دور الفلورايد في منع تسوس الأسنان باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة.
• الأسنان حساسة للحرارة والبرودة ، أو التسوس الأولي على الأسنان المؤلمة أو طباشيري اللون ، بني في حالات مثل تغير اللون والتجاويف ، فإن التقديم للطبيب دون تأخير سيغير طريقة العلاج ويجعل الأمر صعبًا. يخفض.