كيف تصنع الفلافل الاصلي؟ أسهل وصفة ومكونات فلافل!

الفلافل ، إحدى النكهات المحلية لمطبخ الشرق الأوسط ، وصفة رائعة ستكون من بين الأذواق التي لا غنى عنها لطاولاتك. الفلافل التي سيحبها محبو الخضار والذين لا يحبونها سيأخذون اسمها من الحمص والخضروات الطازجة والتوابل المجففة. يمكنك مشاهدة وصفة الفلافل ، والتي ستترك بصمة على الحنك بطبقة خارجية مقرمشة وملء ، في تفاصيل أخبارنا.

يمكن أن تكون الفلافل ، التي تُعد من أشهى وصفات المطبخ اللبناني عملية وعملية ، طبقًا سيحب أطفالك تناوله ، سواء من حيث حشوها أو مذاقها. يمكن بسهولة تناول الفلافل ، التي يجب أن تفضلها الأمهات اللواتي يشعرن بالأسف على أطفالهن الذين لا يأكلون الخضار ، من قبل أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا مع سلطة خفيفة على الهواء في العشاء. كل ما تتساءل عن الفلافل أخبارفينا! فكيف تصنع فلافل وهو طعام لذيذ جدا؟ هنا وصفة ومكونات الفلافل... نشارككم وصفة فلافل لذيذة يمكن للنباتيين وحتى النباتيين الاستمتاع بها.

أخبار ذات صلةكيف تصنع خبز البيتا الطري؟ رأس خبز البيتا

وصفة الفلافل:

مواد

1 كيلو حمص مسلوق
6 فصوص ثوم مفرومة ناعماً
نصف حفنة من البقدونس
نصف حفنة من البصل الأخضر
1.5 ملعقة كبيرة من ملح الكمون
1 ملعقة كبيرة كزبرة
2 ملاعق صغيرة من الفلفل الأحمر المطحون
3 ملاعق كبيرة طحينة
2 بيض
ملح فلفل

تلفيق

مرر الحمص المسلوق من خلال الروبوت.

ثم تضاف باقي المكونات وتخلط.

بعد أن تمتزج جيدًا ، خذها بملعقة ولفها بيديك.

اترك الكرات المحضرة في الثلاجة لمدة 5 دقائق.

ثم اقليها بالزيت الساخن حتى تصبح مقرمشة.

بالعافية...

أخبار ذات صلةما هو نباتي؟ كيف يتم تطبيق نظام غذائي نباتي؟ نظام غذائي نباتي لمدة 22 يومًا! ماذا تأكل في نظام غذائي نباتي

نصائح:

• يمكنك تخزين الفلافل المقلية في الفريزر لمدة تصل إلى 6 أشهر ، وعندما ترغب في استهلاكها يمكنك تسخينها في الميكروويف أو الفرن.