كيف تختار واقي الشمس؟ أفضل واقيات الشمس للتسمير 2023

الواقي من الشمس عامل مهم لصحة البشرة ويجب استخدامه في الصيف والشتاء. تمنع الكريمات الواقية من الشمس سرطان الجلد وتمنع الشيخوخة المبكرة. ومع ذلك ، وفقًا للبحث ، هناك العديد من واقيات الشمس المثيرة للاهتمام بمكونات وهمية في عالم مستحضرات التجميل. نظرًا لأننا نعمل على تزويدك بأكثر المعلومات دقة ، فقد قمنا هذه المرة بتجميع دليل لاختيار واقي الشمس المناسب.

توفر الشمس تأثيرات إيجابية على الصحة البيولوجية والنفسية للجسم. بينما فيتامين د المنبعث من أشعة الشمس يقوي نظام الهيكل العظمي. يلعب دورًا فعالًا في علاج أمراض مثل الأمراض الروماتيزمية والالتهابات وهشاشة العظام. يوفر ضوء الشمس أيضًا امتصاص الكالسيوم ، ويقوي جهاز المناعة ، ويساعد في تقليل الطاقة والاكتئاب والتوتر. للحصول على الاستفادة الكاملة من الشمس ، يكفي الخروج في الشمس لمدة 20 دقيقة في اليوم. لهذا ، ليس من الضروري أن تشمس جسمك كله ؛ يكفي التعرض للشمس لجزء فقط من ذراعيك وساقيك للحصول على فيتامين د. يمكن أن يسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس عددًا من المشكلات الصحية. من الضروري استخدام واقي الشمس أو لوشن الشمس لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية.

أخبار ذات صلةكيف يتم علاج حروق الشمس؟ حلول سهلة لحروق ما بعد البحار

ما الذي يجب أخذه في الاعتبار عند اختيار كريم الشمس؟

عند اختيار واقي الشمس ، من الضروري الانتباه إلى وجود أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم. تعمل هاتان المادتان كحاجز ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة. من المهم أيضًا ألا يحتوي الكريم الذي تختاره على مواد كيميائية. خاصة أولئك الذين لديهم حساسية من الجسم يجب عليهم بالتأكيد استشارة أخصائي عند اختيار واقي الشمس.

وفقًا لبحث أجرته وحدة الأمراض الجلدية بجامعة واشنطن حول واقيات الشمس ، توفر واقيات الشمس حماية أكثر فعالية من واقيات الشمس. يجب وضعها قبل الخروج من الشمس بنصف ساعة وتجديدها كل ساعتين. مرة أخرى ، وفقًا لنفس البحث ؛ تعمل كريمات الوقاية من الشمس مع 30 SPF على حجب 97٪ من الأشعة فوق البنفسجية و 98.5٪ مع 50 SPF. بينما يمكن اعتبار عامل الحماية 30 مثاليًا للبالغين ، يجب زيادة هذا الرقم قليلاً للأطفال.

كريم الشمس

واقي شمسي للوجه من سيلكي تاتش بعامل وقاية من الشمس 50 وزيت أمبر سولير المكثف للشمس البرونزي

- بيور بيوتي سيلكي تاتش بعامل وقاية من الشمس 50+ 90 غرام كريم واقي من الشمس للوجه والجسم / 269 ​​TL

- Garnier Ambre Solaire Intense Bronzing Oil GKF2 200 مل / 162 تل

HAWAIIAN TROPIC Sun Oil Coconut F0 200ml & NIVEA Sun Sunscreen & Bronzer Spray SPF 50200 مل

- HAWAIIAN TROPIC Sun Oil Coconut F0 200ml / 229 تل

- نيفيا Sun Bronzer Carotene Spray Sun Oil Spf0 200 مل / 324 ليرة تركية

نيفيا Sunscreen & Bronzing Spray & SEBAMED Sun Cream F50 + 75ml

- نييا صن سكرين أند برونز سبراي / 335 ليرة تركية

- سيباميد كريم واقي للشمس F50 + 75 مل / 289 TL

ROC ROC SOLEIL PROTEXION كريم مضاد للشيخوخة وزيت تسمير مكثف 200 مل

- ROC SOLEIL PROTEXION كريم مضاد للشيخوخة بعامل حماية 50 50 مل / 1098 ليرة تركية

- Eda Taşpınar Intensive Bronzing Oil / 169 ليرة تركية