عندما تشربه على الفطور يحرق الدهون! التأثير لا يصدق

هل تريد حرق الدهون المتراكمة في جسمك بعد الهروب أكثر مع تأثير الطقس الحار في الصيف؟ يمكنك إنقاص الوزن في وقت قصير عن طريق شرب شاي الزعتر الذي سيرافق وجبة الإفطار ويضعفك. لذا ، كيف يجب أن تشرب شاي الزعتر لتخسر وزنك المستهدف؟ لقد أدرجنا لك ما تحتاج إلى معرفته أثناء تناول شاي الزعتر ...

يمكنك تجربة شاي الزعتر ، الذي ينصح بتناوله في وجبات الإفطار في الأيام الأخيرة ، للقضاء على الدهون العنيدة المتراكمة في جسمك. شاي الزعتر ، الذي يخلق بعض ردود الفعل في الجسم بسبب المكونات والزيوت الأساسية في محتواه ، يسرع عملية التمثيل الغذائي الخاص بك ويسهل عليك فقدان الوزن. يمكنك تسريع عملية التمثيل الغذائي عن طريق شرب شاي الزعتر ، والذي غالبًا ما ينصح به اختصاصيو التغذية ، أثناء تناول وجبة الإفطار. هذا الشاي ، الذي يعتبر مثالياً لأولئك الذين يشكون من الدهون العنيدة في منطقة الخصر ، سوف يجعلك في حالة جيدة. إليكم وصفة شاي الزعتر الذي يحرق الدهون بالنار ...

أخبار ذات صلةطعام يخفف على الفور انسداد الأمعاء! توقف عن الإمساك

كيف تصنع شاي الزعتر؟

مواد:

الزعتر الطازج

2 أغصان من الزعتر الطازج

1-2 أكواب من الماء المصفى أو الينابيع

اختياريا: الليمون الطازج والعسل الخام والفراولة وشرائح الخيار والنعناع إلخ.

تلفيق:

املأ الإبريق بماء بدرجة حرارة الغرفة وأضف الزعتر. اتركه بين عشية وضحاها. في الصباح ، قم بإزالة أغصان الزعتر وتصفيتها. بعد التصفية ، أضف أي مكونات أخرى تحبها إلى الماء ، مثل الليمون أو العسل المصفى أو إكليل الجبل ، إذا رغبت في ذلك.

عندما تشربه على الفطور يحرق الدهون!

هامش: إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك شرب الزعتر بمجرد استيقاظك في الصباح عن طريق وضع الزعتر في إبريق الشاي وغليه لمدة 2-3 دقائق.

هل يفقد شاي الزعتر الوزن؟?

إذا تم تناوله بانتظام كل صباح ، فمن الممكن أن تفقد ما لا يقل عن 3 كيلوغرامات في الأسبوع. يمكنك تسريع هذه العملية أكثر من خلال المشي لمدة نصف ساعة 3 مرات في الأسبوع.

هل شاي الزعتر يجعلك تفقد الوزن؟

ملحوظة المحرر:النص للأغراض المعلوماتيه فقط. بالنسبة للضعف بالتأكيد ، يجب أخذ رأي الخبير وينبغي النظر في منظمة الرعاية الصحية.