ما هي كرة Jawline وكيف يتم تطبيقها؟ ما هي الفوائد والمضار؟

أصبحت كرة الفك ، المعروفة أيضًا باسم كرة تمرين الذقن ، أداة بحثية للغاية وفضولية مؤخرًا ، حيث شوهدت تغييرات في مفهوم الجمال. هل هو مفيد حقًا ، وهل هناك ضرر غير ذلك ، كيف يتم تطبيقه؟ كل التفاصيل حول كرة Jawline موجودة في أخبارنا.

Jawline هو إجراء جمالي لخط الفك ليكون أكثر بروزًا وحادة. نتيجة لهذه العملية ، يُعد الشخص بأن يكون لديه وجه أكثر تناسقًا وتناسبًا. بالإضافة إلى ذلك ، اعتقد الناس أنه يمكن أن يكون لديهم هذا المظهر دون جماليات. لهذا السبب ، فإن كرة تمرين الذقن ، والتي تظهر على أنها تعادل عملية تجميل خط الفك ، لاقت رواجًا كبيرًا مكان مهم على جدول أعمال المهتمين بالموضوع حول ما إذا كان سيعمل وكيفية استخدامه اكتسب. الغرض الرئيسي من كرة التمرين هذه هو زيادة الرؤية عن طريق تنشيط عضلات الفك.

أخبار ذات صلةما هو Jawline وكيف يتم صنع Jawline؟ هل ملء خط الفك مؤقت؟

هل تعمل JAWLINE BALL؟

يُقال أن كرة Jawline تساهم في تطوير وتقوية عضلات الفك والوجه وتوفر مظهرًا أكثر شبابًا للوجه. في الوقت نفسه ، يساعد في تحسين المظهر المترهل على الوجه ويساهم في ترقق الوجه عن طريق التخلص من الدهون الزائدة. كما أنه يجعل عظام الوجنتين أكثر بروزًا.

كيف تستخدم كرة JAWLINE؟

هذا المنتج الذي يتم بيعه من قبل العديد من العلامات التجارية بثلاث طرق مختلفة ، ضعيف ومتوسط ​​وصعب ، قد يختلف حسب كل علامة تجارية ، ولكن الاستخدام العام هو كما يلي:

• تؤخذ كرة الفك إلى الفم وبعد التأكد من وضعها ، يتم الضغط عليها لأعلى من الذقن عن طريق العض لمدة 10 ثوانٍ.
• يتم تنفيذ هذه الممارسة في 3-4 مجموعات من 15-30 تكرار. يجب مقاطعته عند الشعور بالألم في الفك.
• للحصول على نتيجة جيدة ، يجب تطبيقه يوميًا لمدة لا تقل عن 6 أسابيع.

أخبار ذات صلةكيفية استخدام شريط شد الوجه؟ هل أولئك الذين يستخدمون عصابات شد الوجه راضون؟

هل تتلف كرة JAWLINE؟

هناك بعض العيوب وكذلك الفوائد. هؤلاء:

• الصداع: أشارت الدراسات العلمية إلى أن عدم المضغ لفترة طويلة يمكن أن يسبب الصداع.
• مشاكل الأسنان: قيل إنها يمكن أن تزيد من شدة الحالة لدى الأفراد ذوي الأسنان الضعيفة والحساسة.
• اضطرابات المفاصل: ثبت أن المضغ المطول قد يؤدي إلى تدهور في مفصل الفك وعضلاته.

إذا كنت تعتقد أن كرات تمارين الذقن ليست مناسبة لك ، فيمكنك المساهمة في تطوير عضلات الفك عن طريق مضغ العلكة كبديل.