كيفية تحضير سلطة الكوسة مع الفول السوداني؟ هذه السلطة تبقيك ممتلئًا لمدة ست ساعات!

نحن هنا مع وصفة سلطة مختلفة يمكنك تجربتها. هذه الوصفة الرائعة، والتي تعتبر مشبعة للغاية ويمكن وضعها على رأس قائمة النظام الغذائي الخاص بك، ستكون لا غنى عنها. شاهد تفاصيل الخبر عن وصفة سلطة اليقطين بالفول السوداني المصنوعة من الكوسة والمغطاة بالفول السوداني. دعونا نرى كيفية إعداد وصفة سلطة الفول السوداني والكوسة التي ستشبعك...

إذا كنت تبحث عن نكهة عملية ولذيذة ومرضية، فإن سلطة الكوسة مع الفول السوداني هي ما يناسبك فقط. علاوة على ذلك، سيكون جزءًا لا غنى عنه من قائمة النظام الغذائي الخاص بك. سلطة الكوسة مع الفول السوداني ستترك طعمًا لا يُنسى في ذوقك مع التناغم المذهل لمكوناتها، وستكون سلطتك وصفة لا غنى عنها بالنسبة لك. كل ما تحتاجه لهذه السلطة هو الكوسة والمكسرات المبشورة. هيا، دعونا نرى هذا المختلف الذي أعددناه لمن ليس لديهم عروس. وصفة سلطةما يجب تجربته!

أخبار ذات صلةماذا يمكنني أن أطبخ مع الباذنجان؟ وصفة سلطة الباذنجان بالطحينة! طبق الباذنجان بالوخز بالأصابع

وصفة سلطة اليقطين مع الفول السوداني:

مواد

1 كوسة
1 حفنة من الفول السوداني 
1 حفنة من الزبيب
1 كوب شاي من الحمص
2 ملاعق ذرة
الشبت
ما يكفي من الملح
يمكنك إضافة أو إزالة أي مكونات تريدها.

تلفيق

قطع الغطاء إلى شرائح رفيعة باستخدام أداة السباغيتي (أو الحلقات).

اقتلها قليلاً بالملح.

ثم يضاف الفول السوداني والزبيب والحمص المسلوق والذرة والشبت.

أضف بعض زيت الزيتون.

اختياريًا، يمكنك رش مسحوق النعناع وتقديمه.

بالعافية...