يجعلك تنسى كل المرق غير الصحي! كيفية تحضير مرق صحي وخالي من الإضافات؟

مرق الدجاج، المعروف بأنه ضار، أصبح الآن تاريخًا. لقد جئنا لك بوصفة مرقة الدجاج الطبيعية التي يمكنك تحضيرها في 15 دقيقة. دعونا نرى كيفية تحضير مرقة الدجاج، وهي خالية من الإضافات وغير ضارة وعملية. إليك الوصفة التي ستجعلك تنسى أمر المرق غير الصحي!

المرق، الذي أكد الخبراء على أنه غير صحي تمامًا بسبب المادة التي يحتوي عليها، أصبح الآن تاريخًا. لأننا توصلنا لك إلى وصفة مرقة الدجاج الرائعة الخالية من الإضافات. وصفة مرقة الدجاج، التي يمكنك إعدادها بشكل مريح أمام عينيك ويستغرق تحضيرها 15 دقيقة، بسيطة للغاية. وصفة المرق، التي ستضيف نكهة لوجباتك، تتكون من الجمع بين الخضروات الأساسية والصحية مثل الثوم والبصل والجزر. دعونا نصنع هذه المرق الصحي الذي سيضيف نكهة لوجباتك!

أخبار ذات صلةما هو شربات Sirkengebin وكيفية تحضيره في المنزل؟ فوائد شربات الخل...

كيفية تحضير مرق صحي وخالي من الإضافات؟

وصفة السبائك:

مواد

2 بصل صغير
5-6 فصوص من الثوم
2 كراث
1 قطعة من الكرفس وساقه
2 جزرة متوسطة الحجم
1 صدر دجاج
1.5 ملعقة صغيرة من الملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود وكركم

أخبار ذات صلةما هي أضرار المرق الفوري؟ لا تستهلك المرق الجاهز.

كيفية تحضير مرق صحي وخالي من الإضافات؟

تلفيق

نقطع الخضار والدجاج جيدًا.

يُضاف الزيت والبصل والثوم والكراث والكرفس والسيقان، ثم الجزر والدجاج في المقلاة ويُقلى.

كيفية تحضير مرق صحي وخالي من الإضافات؟

اطحن المنتجات المقلية جيدًا في محضرة الطعام.

ضع المكونات المهروسة في المقلاة.

يُطهى على الموقد مع البهارات لمدة 10-15 دقيقة لتصريف الماء الزائد.

كيفية تحضير مرق صحي وخالي من الإضافات؟

ثم نسكبها في وعاء آمن للتجميد ونقطعها إلى مكعبات.

يمكنك الآن تناول المرق الذي تم تجميده في الثلاجة لمدة 4 ساعات.

بالعافية...

عن المحرر

تخرج من جامعة أوسكودار قسم الإعلام والصحافة الجديدة في عام 2022. بعد أن عمل في التصوير الفوتوغرافي ووسائل التواصل الاجتماعي طوال فترة تعليمه، بدأ الصحافة عبر الإنترنت. يواصل مسيرته المهنية كمحرر في موقع Yasemin.com، وهو موقع إلكتروني ضمن مجموعة القناة السابعة الإعلامية.