زيادة الكولا شرب ضغط الدم في الإفطار!

يرفع مستودع الكافيين الذي تشربه في الإفطار ضغط الدم ، مما يتسبب في تسارع وعدم انتظام ضربات القلب.

أستاذ الدكتور عثمان إرك, الإفطار وقدم تحذيرات مهمة حول طاولات السحور. الدكتور ارغون، الشاي والقهوة الكولاالمشروبات ، مشروبات الطاقة ، الشوكولاتة وبعض الأدوية كافيين قال أنها شملت.

الكافيين قريبا السكريات المخزنة في الكبد مبينا أنه يتسبب في خلط الدم الدكتور ارغون، رفع نسبة السكر في الدم وحيوي مادة كيميائية قال ذلك.

الدكتور Erk ، المشروبات التي تحتوي على الكافيين والأدرينالين في الجسم ، نورادريلين وإفراز الكورتيزول لأنه تسبب لزيادة ضغط الدم ، تسريع إيقاع القلب ويمكن أن يسبب اضطراب.

عندما يتم استهلاك الكافيين مع وجبات الطعام ، الحديد والمغنيسيوم والزنك مشيراً إلى أن المعادن ، بما فيها السيلينيوم ، كانت ستمنع هذا الاتجاه. إرك ، مشروبات تحتوي على الكافيين فقدان الماء في الجسم قال لماذا.

لشاي الشمر

الدكتور ارك ، بعد الإفطار ، أكثر قهوتان غير محلاة واثنان شاي خفيف غير محلى يقول أنه يمكن تفضيله. إرك ، بعد العشاء شرب 10-20 جم من البابونج أو الشمر قال أنه سيكون من المناسب.