ما هي فوائد الريحان؟ كيف تصنع شاي الريحان؟

الريحان ، الذي ينتمي إلى عائلة نحل ، يثير الإعجاب برائحته اللطيفة. الريحان ، الموجود في وعاء على شرفة كل منزل تقريبًا ، يستخدم أيضًا كطب طبيعي في الطب البديل. وجود زيت أساسي قوي ، يحمي الريحان القلب ويقلل من الإجهاد. إذن ما هي فوائد الريحان؟ كيف تصنع شاي الريحان؟ أضفنا كل ما تتساءل عن الريحان إلى تفاصيل الخبر لك.

الحصول على رائحة وطعم فريد ينمو في كل خطوة في التربة الآسيوية ريحان في السنوات التي تم اكتشافها ، تم استهلاكها عن طريق صنع الشاي للأرق والإجهاد أو في شكل خام. هذا النبات الغني بالزيوت العطرية يعمل كمبيد طبيعي للحشرات. يزهر النبات ، الذي يصل ارتفاعه إلى 60 سم ، بألوان بيضاء أو أرجوانية. عند لمسها ، تبقى الرائحة في الجسم. يزين الأطباق والحساء والسلطات. تختلف طريقة الاستهلاك من منطقة لأخرى. انتشر النبات في جميع أنحاء العالم من خلال طريق الحرير ، وأصبح التوابل التي لا غنى عنها في كل مطبخ. أصبح لا غنى عنه لأنه أعطى الامتلاء على قوائم النظام الغذائي لفترة طويلة. كما أنها مجففة ومتبلة. يتم خلطه مع الريحان في كثير من الأحيان. لكنه يختلف في الرائحة والطعم. تعتمد البذور على نفس العائلة. يحتوي على زيوت لينالول وسينول وبينين. باسل ، يسمى الأناضول ، يعمل كمقشر قوي. يتم استخراج الزيوت الموجودة بها واستخدامها في صناعة مستحضرات التجميل والأدوية. إنه العلاج الطبيعي الأكثر فعالية لفتح انسداد الجيوب الأنفية. أظهرت الأبحاث أن نوبات الصداع النصفي تنخفض.

ما هي فوائد الريحان؟

- إنه جيد للغثيان وعسر الهضم بعد الوجبات. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحمي جدار المعدة ويمنع أمراض المعدة مثل التقلصات والتقرحات والارتجاع.

- الريحان ، الذي يفيد الجهاز الهضمي ، يساعد في التخلص من الطفيليات المعوية. وهو يدعم الاختفاء الفوري للانزعاج الذي يقلل من جودة الحياة ، مثل ضغط الغاز.

- الريحان ، الذي لديه القدرة على تجديد الخلايا ، يقلل من الشيخوخة. كما يمنع شدة آثار الشيخوخة.

- إنه مضاد قوي للالتهابات بفضل الزيت العطري الذي يحتوي عليه. بهذه الطريقة ، يوفر إزالة الجيوب المسدودة في شكل البلغم أثناء أمراض الجهاز التنفسي العلوي.

- ينظف الريحان المضاد للبكتيريا الوصول إلى الأوعية الدموية ، ويمنع أمراض القلب. كما أنه يجعل جدران الأوعية الدموية أكثر مرونة.

- في مجال الأبحاث ، يعتبر الريحان دواءً طبيعيًا لالتهاب الحلق والإجهاد والتعب بالإضافة إلى آلام أو نوبات الصداع النصفي.

- يوصى بتناول الشاي بشكل متكرر خلال التحولات الموسمية. لأن الريحان فعال في إزالة البكتيريا والفيروسات في جهاز المناعة. بهذه الطريقة ، يقوي المناعة ضد الأمراض. كما يمنع تكوين الخلايا السرطانية.

- يسكب ماء الريحان المسلوق في مكان اللدغة خلال حالات مثل لدغات الحشرات ولدغات النحل. لكن سكب الحارة الصحةسيكون.

كيف تصنع شاي الفراشة؟

أضف ملعقة كبيرة من الريحان والنعناع في الماء المغلي واتركها تخمر لمدة 10 دقائق. في احتقان الجيوب الأنفية ، من المفيد شم البخار المغلي. يجب استهلاكه للبلغم وتطبيقه لدغات. يمكن استهلاكه بالضغط على 3 قطرات من الليمون.

أخبار ذات صلةيسبب توتر العضلات؟ ما هي الطرق الطبيعية الجيدة لتوتر العضلات؟

أخبار ذات صلةكيف تنظف الملابس التي تتعرق من العرق؟ كيف تتم إزالة بقعة العرق؟