كيف تصنع حمية التفاح؟ تفاح أخضر صالح للأكل ...

مع وصفة إزالة السموم من التفاح ، التي ستسهل عليك حرق الدهون ، ستتخلص من التجاوزات في جسمك وستشعر بالضوء. يمكنك مراجعة أخبارنا لمعرفة وصفة العلاج التي ستسمح لك بإذابة 6 كيلوغرامات من الدهون عند تطبيقها بانتظام. كيف تصنع حمية التفاح؟ ما هي فوائد تناول التفاح الأخضر؟ فقدان الوزن عن طريق تناول التفاح الأخضر...

يعد تفاحة خضراء واحدة من السموم الميتو التي تسمح لك بفقدان 6 كيلوغرامات في 30 يومًا. بفضل الألياف المفيدة التي تحتوي عليها ، يجب الانتباه إلى استهلاك الفاكهة حتى إذا كان هناك واحد على الأقل يوميًا للحصول على جسم صحي. أخضر صحي ، حيث يمكنك رؤية التأثير بسرعة إزالة السموم من التفاح يمكنك أن تفقد 6 كيلوغرامات في الشهر. فكيف لانقاص الوزن عن طريق تناول التفاح؟

المكونات:

8-10 أغصان من البقدونس المفروم
1 ليمون
2 تفاح اخضر
2 قطعة زنجبيل طازج بحجم الكرز
1 غصن قرفة
5-6 حبوب فلفل
نصف ملعقة شاي من الشاي الأخضر
5-6 شاي الياسمين
1.5 لتر ماء

إعداد:

ضع القرفة في القدر مع الفلفل الأسود والشاي الأخضر. أضف البقدونس المفروم خشنًا وضع التفاح الأخضر الذي تقشره في القدر. قطعي الليمون إلى نصفين وأضيفيه إلى القدر ، ثم أضيفي 1.5 لتر من الماء ثم قطعي الزنجبيل إلى قطع.

يُغلى المزيج لمدة 6-7 دقائق ويُغلى المزيج على نار خفيفة.
بعد التبريد ، يمكنك استهلاكه عن طريق التصفية. من المستحسن عدم تطبيق التخلص من السموم لأكثر من شهر واحد ، والذي سيتم تطبيقه مرتين في 7 أيام.

مجموعة الاستهلاك من التفاح الأخضر ديتوكس:

عند التخلص من السموم ، تناول بيضة مسلوقة في الصباح والغداء والمساء. يمكنك تناول التفاح الذي تم إزالته من جلد ماء السموم وتدمير التفاح. لا تنس أن تستهلك 1.5 لتر من الماء يوميًا.

فوائد التفاح الاخضر في الوزن:

- التفاح الأخضر ، الذي يساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي ، مفيد جدًا من حيث محتوى الألياف.

- يحافظ على توازن مستوى السكر في الدم.

- يساعد على تقليل الشهية من خلال ميزة التشبع.

- يسهل ذوبان الدهون حول عضلات البطن.

- يوفر خفض مستوى الكوليسترول.

أخبار ذات صلةهل تزداد زبدة الفول السوداني الوزن؟