ما هي فوائد الصيام للقلب؟ ماذا يفعل مرضى القلب في رمضان؟

كما هو الحال في كل عام ، تعد مسألة كيفية تصرف مرضى القلب في رمضان هذا العام من بين الأكثر فضولًا. يقول الخبراء أن الصوم المتعمد يحمي القلب. إذن ما هي فوائد الصيام للقلب؟ ماذا يفعل مرضى القلب في رمضان؟ لقد تحققنا في إجابات هذه الأسئلة التي تثير فضولك. في تفاصيل الخبر ، أخصائي أمراض القلب. الدكتور يمكنك أيضًا العثور على اقتراحات Sinan Coşkun Turan.

في دراسة أمريكية عن القلب بسرعة وقد تقرر أن عروق الأشخاص الذين يحتجزون أقل صلابة من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع انسداد الأوعية الدموية مع انخفاض معدل السكر في الدم في هذا الشهر. أكبر مخاطر مرضى القلب هي تصلب الأوعية الدموية ، انسداد الأوعية الدموية ، تخثر الدم والكولسترول السيئ. نتيجة للدراسة ، لوحظ أن وضع خطر الأوعية الدموية للشريان التاجي المحيطة بالقلب انخفض بسبب التغذية المنتظمة ونقص انسداد الطعام هذا الشهر. أوعية الشريان التاجي الصحةانسداد مع تغذية صحية. ثم تظهر أعراض مثل نوبة قلبية. هذا يسبب ضعف عضلات القلب بمرور الوقت. ومع ذلك ، الخبراء رمضان وينصب التركيز على انخفاض احتمالية هذا الوضع لأنه يتم تخفيضه إلى وجبتين في الشهر واتباع نظام غذائي أكثر توازناً.

ويشير الخبراء الذين يقترحون أنه يجب استهلاك الأطعمة الخفيفة أثناء الصيام ، إلى أن القلب سيسبب المزيد من المشاكل الصحية هذا الشهر. أخصائي أمراض القلب. الدكتور Sinan Coşkun Turanوأوضح أنه بما أن أمراض القلب أكثر من واحدة ، فيجب على الشخص بالتأكيد استشارة طبيبه. "إن الصوم الصحيح يعتبر مفيدا لجسم الإنسان. يحمي الصيام من مرض القلب التاجي وتطور المرض لدى مرضى القلب التاجي وقد لوحظ أن الصوم يحمي القلب بتناول طعام صحي. قال.

ماذا تفعل المرضى القلب في شهر رمضان؟

- عندما يفتح المصاب بأمراض القلب الصيام في رمضان الإفطار يجب أن ينهض من طاولته قبل أن يشبع بالكامل. كما يجب تجنب تناول الوجبات السريعة.

- بعد الإفطار يجب استهلاك الماء كل نصف ساعة حتى وقت السحور. في نفس الوقت ، يجب تجنب الأطعمة الدهنية والكربوهيدراتية في وجبات الإفطار. للحلوى ، يجب استهلاك الآيس كريم بدلاً من الحلويات.

- يجب الوصول إلى السحورة واستهلاك الطعام الخفيف. يجب أن تكون طاولة حيث تكون الأطعمة التي يتم تناولها على الإفطار في الغالب ، ويجب تجنب الأطعمة مثل الجبن المالح والنقانق والقلي.

- خلال فترة الصيام ، يجب اتباع ساعة أو ساعتين خلال النهار. يجب تناول الأكسجين بشكل متكرر. يجب تجنب العمل المتعب.

- لا يجوز استهلاك التدخين والقهوة والشاي بعد الإفطار. يجب توقع ساعة واحدة على الأقل لتناول الشاي والقهوة على الأقل.

ما الذي يُمسك به القلب لمرضى الرأس القاسيين في رمضان؟

- الأشخاص الذين خضعوا لعملية قلبية قبل هذا الشهر بنحو 3 أشهر

- الأشخاص الذين عانوا مؤخرًا من نوبات الهلع ، ومتلازمة القلب المكسورة ، واضطرابات ضربات القلب

- أولئك الذين يعانون من الفشل الكلوي الحاد وعدم توازن الأنسولين وأمراض القلب

- أولئك الذين يستخدمون مخفضات ضغط الدم المنتظم ، وكذلك أولئك الذين يتناولون الأدوية بانتظام

- أولئك الذين يعانون فجأة من ألم في الصدر ، وضيق في التنفس ، وخفقان ، ودوخة ، وسواد ، يجب عليهم استشارة أخصائيهم قبل الصيام.

أخبار ذات صلةكيف تستخدم Misvak ، ماذا يفعل؟ فوائد ميسو المذهلة ...

أخبار ذات صلةما هي فوائد المعجون العثماني؟ ما هي الأمراض التي سيتم علاجها؟

أخبار ذات صلةأماكن ساحور في اسطنبول