الأشياء التي يجب مراعاتها عند نمو الشعر

العناية بالشعر كيفية إطالة الشعر أخبار الجمال اقتراحات الجمال كادين / by admin / April 05, 2020

إذا كنت ترغب في نمو شعرك بطريقة صحية ، فهناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها. لقد بحثنا في ما تحتاج إلى مراعاته عند إطالة شعرك. فيما يلي طرق نمو الشعر الصحي...

صحية وسريعة النمو شعرليس الأمر صعبًا كما تظن! مع بضع خطوات ستضيفها إلى روتين الرعاية الخاص بك ، شعر طويليمكنك الحصول عليها في وقت قصير. "I Yasemin.coالجمال"كفريق ، بحثنا في النقاط المهمة التي يجب مراعاتها عند إطالة شعرك.

إليك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند نمو الشعر:

- الخطوة الأولى التي يجب أن تتخذها هي قطع الشعر البالي والمكسور في 6-8 أسابيع.
- من أجل صحة شعرك وجسمك بالكامل ، من الضروري الانتباه إلى نظامك الغذائي. يمكنك التأكد من أن شعرك ينمو بشكل صحي ، خاصة إذا كنت تستهلك الأطعمة الغنية بالبروتين.

- يمكنك تقوية جسمك وشعرك عن طريق شرب 1.5 - 2 لتر من الماء يوميًا.
- إذا كان لديك نقص في الفيتامينات ، فقد يتسبب ذلك في ظهور شعرك جافًا ومرتديًا.

- يحتل زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللافندر وزيت إكليل الجبل وزيت شجرة الأرز وزيت الزعتر مكانة مهمة جدًا في العناية بالشعر. يمكنك إضافتها في الأقنعة التي ستعدها في المنزل.

إذا قمت بتطبيق واحدة أو أكثر من هذه الطرق بانتظام ، يمكنك أيضًا الحصول على شعر طويل ورائع.