كيفية جعل وجبة الكابوسكا سهلة؟

كيف تريد تحضير طبق الكابوسكا مع الملفوف ، الذي يقع في أعلى القائمة بين الخضار الشتوية؟ سواء كنت تطبخ مع اللحم المفروم أو الكثير من البصل ، فإن وجبة الكابتشينو اللذيذة تساعد الأمعاء على العمل بشكل صحيح من خلال تسريع عملية التمثيل الغذائي. ماذا تسمع عندما تكون مفيدًا ولذيذًا جدًا؟ وصفة زيت الزيتون اللذيذة من الكابتشينو تكمن في تفاصيل خبرنا...

الملفوف الأبيض هو خضروات صحية تأتي إلى أكشاك السوق في الشتاء. إلى طعام الملفوف والملفوف المطبوخ kapuska الاسم. يمكن أن يتم بطريقة لحمية أو عادية طعام كابتشينويتم طهيها كثيرا في المطبخ التركي. طبق الملفوف ، الذي يمكن أن يضيف مرارة إلى الذوق ، صحي للغاية. إذا وضعت طبق كابتشينو أمام شخص لا يحب الملفوف ، فنحن هنا مع وصفة يمكن أن يأكلها يوميًا. يضاف الطعم إلى طعم الملفوف ، خاصة عند طهيه بزيت الزيتون والأرز. علاوة على ذلك ، فإن وصفة طعام الكابتشينو ، وهو بسيط للغاية في إعداده ، تكمن في تفاصيل مقالتنا ...

زيت الزيتون وصفات جيدة:

المواد

نصف ملفوف متوسط ​​الحجم
1 حبة فلفل
1 بصلة كبيرة
نصف كوب أرز
1 كوب شاي من زيت الزيتون
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
2 ملاعق صغيرة من السكر المحبب
1 ملعقة صغيرة ملح

إعداد

بادئ ذي بدء ، خذ الزيت في القدر وابدأ في التحميص بإضافة البصل والفلفل الذي قمت بتقطيعه في القدر.

أضيفي معجون الطماطم واستمري في عملية التحميص.

ثم يضاف الكرنب والملفوف المغسول والملفوف والفلفل ويغطي القدر.

يحمص على نار متوسطة مع عصير خاص به. أضف الماء واطهيه مع الحرص على عدم لف القاع.

إذا كنت تريد ، يمكنك تقديمها دافئة أو دافئة.

بالعافية...