القواعد الصحية التي يجب على المرشحين الحجاج الانتباه إليها

مع عيد التضحية القادم ، يستعد الحجاج للذهاب إلى الأرض المقدسة. ومع ذلك ، هناك بعض الظروف الصحية التي يجب على المرشحين الحجاج الذين سيذهبون إلى الأراضي المقدسة الانتباه إليها. لقد حققنا في ما يجب الانتباه إليه لمرشحي الحجاج الذين يذهبون لك في الأراضي المقدسة. إليك ما يجب على مرشحي الحاج الانتباه إليه...

يستعد مرشحو الحج من جميع أنحاء العالم لإتمام عبادة الحج التي أمر بها الله. ومع ذلك ، يقول الخبراء أنه يجب على المرشحين الحجاج إعداد أجسادهم للمناخ والبيئة التي لم يعتادوا عليها.

ما نوع الاحتياطات التي يجب على الحجاج اتخاذها؟

-من الأفضل لمرشحي الحجاج استخدام الأقنعة حتى لا يصابوا بالأمراض الوبائية والمعدية. من الضروري إعطاء أهمية مزدوجة للتنظيف الشخصي.

-بالإضافة إلى التنظيف الشخصي ، من المهم الحصول على التطعيمات بالكامل. تزايد بشكل خاص في السنوات الأخيرة كورس كورسفيروس تنتشر بسرعة في المناطق السائبة. للحماية من هذا الفيروس المعدي ، لا بد من غسل اليدين بالصابون عالي المطهر بعد المناطق السائبة.

- المنطقة التي يتم فيها أداء الحج ، تتميز مكة المكرمة بالمناخ الحار للغاية. الناس هنا يستخدمون تكييف الهواء ليبرد. ومع ذلك ، مع نمو الفيلق في المناطق المكيفة ، يمكن أن تنتقل الفيروسات إلى الشخص من خلال الجهاز التنفسي. لذلك ، يفضل استخدام أماكن الظل بدلاً من التبريد في مكيف الهواء في الأماكن العامة.

أيضا ، الحرارة الزائدة تسبب فقدان السوائل في الجسم. خاصة حتى يعتاد الجسم على مناخ المنطقة ، بعضها الصحة لديه مشاكل. من بين هذه المشاكل الإسهال ، والإمساك ، والدوخة ، والتقيؤ. يؤكد الخبراء أن مرشحي الحجاج يجب أن يستهلكوا المياه بشكل متكرر لتجنب هذه المواقف.

- يجب تطهير الفواكه والخضروات واستهلاكها بالخل. سيكون من المفيد أيضًا تناول الأطعمة المعبأة بدلاً من الأطعمة المفتوحة.

- من المهم أن تستحم كل يوم. بالإضافة إلى المرشحين الحجاج. يجب أن يكون لديهم أحذية العظام والملابس الداخلية القطنية والملابس القطنية واسعة والقبعات والنظارات.

- الكثير من الوقوف أو المشي البواسير قد يستخدم المرشحون الحاجون مرهم أو كورتيزون تحميلة لديهم ضد خطر المشكلة.

أخبار ذات صلةما هي الأشياء التي يجب أخذها في الحج؟

أخبار ذات صلةماذا يحدث إذا كنت تأكل وعاء من العنب يوميا؟

أخبار ذات صلةاللوحة الحجرية الزخرفية