ما هو حمية التخلص من السموم؟ كيف يصنع؟

تسريع عملية التمثيل الغذائي وصفات التخسيس إضعاف وصفة التخلص من السموم التخلص من السموم نظام غذائي صحي للتخلص من السموم رعاية ما هو نظام غذائي للتخلص من السموم ما هو السموم وصفات التخلص من السموم طرق التخلص من السموم التخسيس / by admin / April 05, 2020

مع ماء السموم ، يمكنك التخلص من الدهون التي يخزنها الجسم وفقدان الوزن عن طريق تسريع عملية التمثيل الغذائي. إليك وصفة مياه التخلص من السموم التي ستساعدك على فقدان الوزن...

ينقي السموم السموم الضارة التي تدخل أجسامنا بطرق مختلفة. التخلص من السموم حميةلا يمكن استهلاك الأطعمة مثل اللحوم الحمراء والأسماك والحليب ومنتجات الألبان ومنتجات الحبوب خلال النظام الغذائي لإزالة السموم من الجسم. يتم استهلاك الخضروات والفواكه الطازجة بدلاً من ذلك.

يزيل حمية التخلص من السموم الجهاز الهضمي والجهاز الهضمي ، ويعيد تنشيط الجسم ويفقد الوزن. ومع ذلك ، فإن هذا النظام الغذائي ليس نظامًا غذائيًا مستمرًا أو طويل الأمد. يجب أن يتم ذلك في فترات معينة حسب احتياجات الجسم.

هنا ماء السموم الذي ينقي جسمك من السموم والوذمة:

المقادير:

- 3 أكواب من الماء الدافئ

-4 فراولة

-2 المشمش المجفف

نصف التفاح

نصف الليمون

- 1 عود قرفة

طريقة التحضير:

قطّعي كل الفاكهة وقطعي الليمون مع القشرة. ضعها في زجاجة وأضف الماء عليها. بعد اهتزاز قليل ، استهلكه خلال النهار. الرضاعة الطبيعية والحوامل امرأةيمكن أيضا شرب هذا الماء السموم.