كيف تلبس أن تكون متحمسا عند العمل من المنزل بنصيحة الخبراء؟

قاد الفيروس التاجي العديد من الشركات للعمل من المنزل. في هذا النظام ، الذي يشار إليه أيضًا باسم المكتب المنزلي ، يفضل معظم الأشخاص الجلوس في العمل مع ملابس النوم أو الملابس الكاجوال. ومع ذلك ، يمكنك إنشاء مجموعة لنفسك مع أنماط مختلفة بألوان تزيد من طاقتك. لقد قمنا بتجميع الاقتراحات المركبة التي يمكنك تطبيقها في فترة مكتبك المنزلي. هنا تركيبات المكتب المنزلي.

COVID - 19 ، والذي يؤثر على العالم كله ، وخاصة بلادنا ، يعرف باسم التاجىتستمر في التأثير على الحياة بشكل سلبي. قررت العديد من الشركات أن تدير عملها من المنزل. مكتب منزلي في هذه العملية ، التي يتم قبولها أيضًا كأشخاص ، يفضلون ملابس النوم والملابس التي يرتدونها في المنزل. بعد الخبراء و أسلوبوهم يعتقدون أن هذا ليس صحيحًا من حيث نفسية العمل والطاقة اليومية. تعلق المصممة البريطانية سوزي هاسلر على الموضوع: يعد الاستعداد بعناية واتباع روتين مهم لصحتنا العقلية. بهذه الطريقة ، يمكننا أن نشعر "كما لو كان في العمل" والتركيز أكثر. إذن ما نوع نمط العمل الذي يمكن تطبيقه في تركيبة المنزل؟

ماذا يقول الخبراء؟

على الرغم من أنه يعتبر رمزًا للراحة ، إلا أنه ليس خيارًا مناسبًا للحياة التجارية. لدرجة أن يشمل مجموعات بيجامة. قد تخلق الراحة الناتجة عن النماذج مشكلة تكيف لمن يرتديها.

وقد جذبت هذه الحالة الانتباه كموضوع بحثي لمختلف علماء النفس لسنوات. وفي الاستنتاجات لوحظ أنه لا يوجد فرق بين الجنسين في انعكاس التأثيرات النفسية للملابس. مثلا وفقًا لدراسة نشرت في عام 2015 ، تسببت الملابس الرسمية في أداء أفضل في الشخص العامل.

فيما يلي اقتراحات لمجموعة المكاتب المنزلية التي يمكنك تطبيقها بخطوات صغيرة:

لا تلبس البجامات والسراويل للنوم من النوم

الجلوس في العمل بمجرد الاستيقاظ من أخطر التحركات التي يمكنك القيام بها. بعد غسل وجهك وأخذ الشاي أو القهوة الدافئة معك ، يمكنك إنقاذ نفسك من النوم بارتداء الجينز الذي لا يضغط بالبلوزة أو القميص. سيجبرك العمل مع البيجامات والسراويل الرياضية على التحول إلى علم النفس في العمل ، لأنها ملابس مريحة.

اختر الألوان الحية لإبقائك نشيطًا

اختر نغمات ملونة وحيوية للحفاظ على طاقتك أعلى وكسر الشعور بالهدوء في المنزل. إذا قلت ما هي هذه الألوان ؛ الأصفر والأحمر والبرتقالي. الأزرق والأخضر والأرجواني هي ألوان باردة.

استخدمي اللون الأبيض

نظرًا لأنه ظل مشرق وأبيض ، فهو أحد الألوان التي يجب تضمينها بالتأكيد في بيئة العمل. لهذا السبب ، سيكون من المفيد أن يكون لديك غطاء أبيض في الملحقات الخاصة بك.

قطع غير قابلة للتجديد ولباسات قماشية

تنورة ضيقة ، قميص ضيق ، إلخ. يجب أن تفضل ارتداء الملابس الخالية من التجاعيد التي يمكنك استخدامها في مكالمات الفيديو الخاصة بك بدلاً من الأجزاء. ستبقيك أنيقًا ومريحًا طوال اليوم ولن تكون لديك أي مشاكل فيما يتعلق بالجمع في الاجتماعات والاجتماعات عبر الإنترنت.

Topwear على ما يرام ، ولكن يجب أن تجد نفس الراحة في الملابس الداخلية. لهذا ، ستكون السراويل نموذج قماش مثالية.