4 أسباب لتحلية موائد الإفطار بالآيس كريم!
Algida رمضان / / May 02, 2020
4 أسباب لتحلية موائد الإفطار بالآيس كريم!
وصل شهر رمضان... سيتم إعداد وجبات الإفطار التي تتكون من الأذواق اللذيذة وستبقى الحلوى ، وهي النجم الرئيسي للدورة ، حتى النهاية كالمعتاد. لكن احذر! الأكل بعد الجوع على المدى الطويل يرهق الجسم بالفعل ، واستهلاك الحلوى الثقيلة فوقه يمكن أن يتحول إلى عذاب أكثر من المتعة. لذلك ، نوصيك بإجراء الإغلاق بحلويات أخف. على سبيل المثال ، قد يكون الآيس كريم وأصنافه الخيار المثالي لأمسيات الإفطار.
كل الشيء öمنعش جيد
بفضل الحليب الذي يحتويه ، الآيس كريم هو مصدر حقيقي للكالسيوم والبروتين. بالإضافة إلى هذه الميزة ، فإنه لا يخلق شعورًا بانهيار الوزن لدى الشخص لأنه حلوى منخفضة السعرات الحرارية. على العكس من ذلك ، فإنه يوفر شعورًا بالانتعاش ويضمن الانتهاء من أمسيات رمضان الدافئة بسرور.
أكثر صحة من الحلويات الحلوة
هذا العام ، ستصل فترات الصيام إلى 15-16 ساعة. الأطباق التي يتم تناولها بشكل مكثف وسريع بعد هذا الجوع الطويل قد تؤدي حتمًا إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بسرعة. إذا انخفض سكر الدم الذي يرتفع فجأة مرة أخرى ، فإنه يزيد من الحاجة إلى تناول الحلوى. Böلا يمكن هضم الحلويات مع شربات في حالة واحدة بسهولة
إعداد وادنRLANالضوء عملي للغاية
استمتعوا بحلويات الشرباتRLANيتطلب الضوء أيضًا جهدًا كبيرًا. عند تحضير هذا النوع من الحلوى ، العجينI الوعدıغ ، بيمن الضروري للغاية الانتباه إلى وقت الطهي والتوافق مع الشراب. عندما يخطئ أحدهم ، قد لا يكون طعم الحلوى على النحو المطلوب. ومع ذلك ، في الآيس كريم بöلا يوجد خطر! يمكن تقديمه بسهولة مع الفواكه العادية أو الموسمية.
إنها مصدر السعادة
الآيس كريم ، وهو طعم يحبه الجميع من 7 إلى 77 ، يمكنه أيضًا أن يجلب محادثات حلوة مع طاولات الإفطار. خلال شهر رمضان ، عندما زادت الرغبة في المشاركة ، عندما يتعلق الأمر بالحلويات مع القليل من المنزل يمكن أن يكون حتميا. تزداد متعة وسلام طاولات الإفطار أكثر عندما تتم تجربة المحادثة ومستودع السيروتونين (هرمون السعادة) مع الآيس كريم في تلك اللحظات.
أصناف الآيس كريم التي ستحلي وجباتك الرمضانية
يمكنك الطلب هنا