ما هي فوائد المالطية (العالم الجديد)؟ ما هي الأمراض المالطية الجيدة؟

المالطية ، المعروفة بالعالم الجديد بين الناس ، لها العديد من الفوائد لصحة الإنسان. إذن ما هي فوائد البرقوق المالطي؟ ما هي الأمراض المالطية الجيدة؟ لقد قمنا بتجميعها لأولئك الذين لديهم فضول لمعرفة أفضل فيتامين أ في مالطا. في تفاصيل الأخبار ، يمكنك العثور على كل شيء عن خوخ الشعير الفعال في تنظيم ضغط الدم.

ينتمي إلى عائلة Gülgiller إسكدنيا على الرغم من أن وطنها معروف باسم الصين ، إلا أنه تم زراعته لأول مرة في اليابان. في وقت لاحق انتشرت على نطاق واسع في البلدان المتوسطية والأوروبية. يزرع في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​في بلدنا. يمكن أن تظل شجرة البرقوق خضراء في الصيف والشتاء. بالإضافة إلى ذلك ، لا تسلط هذه الشجرة الأوراق. إن إسكدن الفاكهة الذي ينمو على الشجرة يتحول إلى اللون الأصفر عندما ينضج بعد لون أخضر. الحلو الحامض له طعم مختلط. عندما يتم غلي الفاصوليا في الفاكهة واستهلاكها ، فإنها تنظم حمض المعدة. يريح الهضم. إن المالطية ، التي لديها أكثر من 800 صنف في شرق آسيا ، تشبه الكمثرى الصغير في الشكل. تستخدم المالطية في الكعك والصلصات. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استهلاك الجرجير عن طريق صنع السلطات والمربى وشراب السكر. يُنصح بغسل المالطية واستهلاكها بالكامل.

ما هي فوائد مالطا ماست؟

- المالطية منخفضة السعرات غنية بالألياف والبكتين. البكتين يلين الأعمدة ، مما يجعل الطعام أسهل للتغوط. بفضل هذه الميزة ، فإنه يمنع الأمراض الخطرة مثل سرطان القولون.

- يحمي صحة العين بفيتامين أ القوي. يلبي 50٪ من احتياجات الجسم. بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة ، فإنه يمنع الفيروسات في العين. يوازن مستوى الفيتامينات في العين.

لا يفيد فيتامين أ العينين فحسب ، بل يفيد أيضًا أعضاء الجسم الأخرى. في البحوث ، يمنع الشعير الغني بالفلافونويد الخلايا في الرئتين وتجاويف الفم من التحور. وبالتالي ، فإنه يقلل من خطر الإصابة بالورم والسرطان.

- المالطية تخفض نسبة السكر في الدم. هذا يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. يوصي الخبراء بالشاي المالطي لتنظيم مرضى السكر في الدم. لهذا ، يمكن تحضير الشاي عن طريق غلي أوراق أو حبوب البسكويت. النواة المالطية تنظم مستويات الأنسولين والجلوكوز.

- غنية جداً بالحديد والنحاس لأنها تنمو في التربة الطينية. يزيد الحديد خلايا الدم. ينصح الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد في استهلاك الكثير. يقوي جهاز المناعة. يتم التخلص من نقص الحديد عن طريق تناول 5 شعير في اليوم.

في الطب البديل الصيني ، يتم غلي أوراق إسكدنيا مع بذورها. هذا الماء المحضر ينظف العدوى في الحلق. إنه مقشع قوي. كما أنه يزيل الفيروسات في الرئتين.

أصبح الأرق المزمن أكثر شيوعًا اليوم. لمنع هذا المرض ، يوصي الخبراء بتناول المخاليط الطبيعية قبل الأدوية. للحصول على نوم مريح ، يكفي تناول 3 خوخ شعير في وقت النوم.

- غني بفيتامين K ، يقوي البرقوق صحة العظام والعضلات يقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام في كبار السن.

كيف يتم استخدام مضخة مالطا؟

بما أن لحاء الشعير ، الذي يكون جزء اللحم فيه حلوًا جدًا ، ناعمًا ، فمن السهل تقشيره. نظرًا لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين أ ، فإنه يفيد في الشعور بعدم الراحة مثل التعب والصداع. ينصح الخبراء بالخلط مع المانجو والبرتقال من أجل زيادة مقاومة الجسم خاصة خلال فترة الانتقال من الربيع إلى الصيف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استهلاكه عن طريق صنع المربى والشراب.

أخبار ذات صلةكيف تصنع اسهل بكاء؟ وصفة كعكة تبكي مع صلصة الشوكولاتة اللذيذة

أخبار ذات صلةالحقيقة حول صفي في Chaos مدهشة ...