أسباب الصداع بعد الولادة

لقد حققنا في أسباب الصداع بعد الولادة.

ولادة سبب صداعك بعد ذلك هو التخدير الشوكي الذي يتم تطبيقه قبل الجراحة القيصرية. هذا التطبيق هو تطبيق الغشاء الصلب الذي يغطي الحبل الشوكي ، أي العمود الفقري السفلي ، في المنطقة القطنية وجذور الأعصاب العجزي.

يتم حقن الدواء في القناة الشوكية بعد أن يخدر الدواء أثناء التخدير النخاعي تخدير الأعصاب في النصف السفلي من الجسم. تسرب السائل الفقري من الثقوب الصغيرة التي تم إنشاؤها بعد الولادة القيصرية صداعيمكن أن يسبب.

فكيف يمر هذا الصداع؟

1- حاول الاسترخاء: استلق على سريرك واستغرق بضع دقائق لإنشاء مجمع بارد على منطقتك. أيضا الابتعاد عن التوتر.

2-تأكد من الانتباه إلى نظامك الغذائي: حامليمكن أن يؤثر تغيير الهرمونات أيضًا على نظامك الغذائي ، ويمكن أن تفقد الوزن الذي تكتسبه بمرور الوقت. لذا يمكن أن يسبب الجوع زيادة الصداع.

3-حاول أن تنام جيداً: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًا. عندما ينام طفلك ، اصنعي بعض الحلوى الصغيرة.

أخبار ذات صلةفوائد مستخلص الخروب

أخبار ذات صلةالأزياء التبعي: "أحزمة طويلة"

أخبار ذات صلةما هو الخل الأبيض؟ كيف تستعمل؟

أخبار ذات صلةهل تضعف المنتجات الخفيفة؟