حيل الأنشوجة المشوية

الباذنجان ، أحد الخضروات التي تتبادر إلى الذهن عندما يتعلق الأمر بالصيف ، لديه مصدر الألياف الأكثر فائدة مع الكثير من الفيتامينات. يمكنك مشاهدة الباذنجان في قائمة الطعام الساخنة والباردة.

الباذنجان ، وهو أحد الخضروات التي تقي من السرطان ، ويقوي صحة العظام وهو جيد لفقر الدم ، لا ينتهي بفوائد العد. مع بعض الطرق العملية ، يمكنك مزج هذه الخضار بنكهات مختلفة في منزلك وتقديمها إلى أحبائك.

حيل الباذنجان المحمص:

- لا تقطع جلد الباذنجان كثيفًا جدًا. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك تخزينها في حقيبة واستخدامها في المربى والمخللات.

- فرم الباذنجان بحجم الأنشوجة. (نقترح عليك شراء 2.5 كيلو من الباذنجان لـ 4 أشخاص)

- صب زيت عباد الشمس أو زيت الذرة في سقف كبير. (ضبط في قرار العين)

- اغمس الأنشوجة التي تبحث عن الأنشوجة في الوعاء حيث تمزج دقيق الذرة والملح. وعندما يتحول الزيت إلى اللون الأحمر ، تخلص من الباذنجان.

- خذ الباذنجان المقلي في الزيت واتركه في منشفة ورقية. يمكنك تصفية الزيت وجعله جاهزًا للخدمة بسهولة.

أخبار ذات صلةكيف تمنع انزلاق الباب؟

أخبار ذات صلةالطريقة الأكثر فعالية لإزالة رائحة القدم! مع خل العنب ...

أخبار ذات صلةوصفة سهلة لملفات تعريف الارتباط