ما هي فوائد البهارات؟ كيف تستهلك البهارات وما ضرر البهارات؟

البهارات ، وهي أكثر البهارات الاستوائية شيوعًا ، هي نكهة لا غنى عنها ، خاصة في دول أمريكا الجنوبية والشرق الأقصى. تشبه البذرة من حيث الشكل الفلفل ، لكن الرائحة تشبه القرنفل. يوفر فائدة فردية لصحة الفم. كما أنه مفيد للمشاكل الصحية مثل عسر الهضم. الزيت الموجود في البذور مفيد للصحة. إذن ما هي فوائد البهارات؟

بهارات البهارات التي تستخدم بكثرة في بلدان أمريكا الجنوبية أيضًا الصحة تم استهلاكه لهذا الغرض. ومن المعروف أيضًا بأسماء مثل الفلفل الجامايكي والفلفل الآس والبيمنتا. يُزعم أن البهارات التي تم الحصول عليها من نبات Pimenta dioica تنتمي إلى عائلة القرنفل. يتم جمعها غير ناضجة وتجفيفها في الشمس. من الأخضر إلى البني أو الأخضر الداكن ، تُشبه هذه الحبوب بالفلفل الأسود. حتى أوراق النبات يستخدمها السكان المحليون. بفضل رائحته اللطيفة ، أصبح نكهة لا غنى عنها للوجبات.يُضاف الزيت العطري المستخرج من الجوهر إلى المنتجات كمادة خام في مصانع مستحضرات التجميل. هذا الزيت ، الذي له بنية تجفيف ، مفضل أيضًا في حالته الطبيعية. في بلدنا ، ازداد استخدامه في السنوات الأخيرة. البهارات ، التي يرغب الأشخاص من ذوي الأذواق المختلفة في استخدامها ، لها مساهمات إيجابية في صحة الفم والأسنان. يمنع رائحة الفم مثل القرنفل. يقلل من العدوى في الفم. يحتوي البهارات على مزيج من روائح الأعشاب مثل جوز الهند والقرفة والكركم. هذا النبات يحب البلدان الدافئة. غالبا ما يفضل في أطباق اللحوم. لها طعم مر.

كيف تستهلك ينبحار؟

يتم استخدامه في أطباق البهارات وكرات اللحم والمخللات التي يوصي الخبراء بتناولها. يستخدم الزيت المستخرج من الأوراق والفواكه بتطبيق طريقة البخار في مشاكل الجلد. ومع ذلك ، تمامًا مثل شجرة الشاي ، يوصى باستخدامها بكميات صغيرة لأنها تحتوي على ميزة التجفيف. وإلا فإنه يسبب تهيجًا عند استخدامه بشكل مفرط. إنه مسكن قوي للآلام. لذا أضف البهارات أو زيت البهارات إلى الماء الدافئ واخلطهم. يهدئ جروح الفم أو الأسنان. يمكن تناول البهارات عن طريق الفم مثل البهارات. ومع ذلك ، لا ينبغي أبدًا ابتلاع الزيت.

ما هي فوائد المواليد الجدد؟

- أظهرت الدراسات أن البهارات لها آثار إيجابية على تجديد الجهاز العصبي. وهذا بدوره يفيد البهارات الاكتئاب والتوتر والإرهاق. كما أنه يقوي الذاكرة عن طريق زيادة وظائف المخ حيث يقوي الجهاز العصبي.

- من المستحسن أن يضيف الأشخاص الذين يعانون من مشاكل ضغط الغاز إلى وجباتهم. يمنع المشاكل الصحية في الجهاز الهضمي. ينظم وظائف المعدة والأمعاء. يمنع الغثيان والقيء.

- يوازن الدورة الدموية. يمنع تراكم الدهون في الأوردة. على وجه الخصوص ، من خلال منع تصلب جدران الأوعية الدموية ، فإنه يمنع التكلس وأمراض الأوعية الدموية.

- له خاصية تخدير قوية. لذلك ، يمكن استخدامه كعلاج طبيعي لجروح الفم أو التهابات الأسنان. كما أنه يمنع تكون الرائحة عن طريق تنظيف فضلات الأطعمة في الفم.

- فائدته في تسكين الآلام ليست فقط في الفم ، بل تمنع أيضًا آلام العظام والعضلات عند تناولها. يوفر راحة سريعة ، خاصة بعد التورم أو التقلصات.

- يعمل كعلاج طبيعي فعال للمشاكل الصحية التي تسببها الفطريات أو البكتيريا على سطح الجلد. يجفف بسرعة العدوى على السطح. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب تهيجًا عند استخدامه بكثرة.

- عند استخدامه كتوابل ، فإنه يفيد أيضًا جفاف الحلق وإفرازات الجيوب الأنفية الناتجة عن أمراض مثل الزكام.

هل هناك ضرر في المولود؟

نظرًا لاستخدامها حديثًا ، لا يُعرف بالضبط نوع الأضرار التي تسببها. ومع ذلك ، خبراء في الحوامل والمرضعات النساءتوصي بعدم استخدامه. الاستهلاك باعتدال هو القاعدة الذهبية التي تنطبق على أي طعام. لأنه يحتوي على مواد قوية ، يجب على الضعفاء استشارة الطبيب.

أخبار ذات صلةما الذي يسبب تحول كريستال الأذن؟ علامات اللعب بلورة الأذن

أخبار ذات صلةما هو حليب المتابعة؟ متى تبدأ الحليب المستمر عند الأطفال؟ وصفة تركيبة الحليب في المنزل

أخبار ذات صلةكيف تصنع حمية سائلة دائمة لا تضر بالصحة؟ تركيبة فعالة لإنقاص الوزن مع نظام غذائي سائل

أخبار ذات صلةما هو كريم Elocon وماذا يفعل؟ فوائد كريم Elocon للبشرة! سعر كريم Elocon 2020