ما الذي يسبب الإسهال؟ كيف يمر الإسهال بشكل أسرع؟ ما هي الأطعمة المفيدة للإسهال؟

يعتبر الإسهال ، أحد أعراض فيروس كورونا ، من أمراض الجهاز الهضمي الخطيرة. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يمكن أن يتسبب الإسهال ، الذي يتسبب في تدفق 70 بالمائة من التغوط على شكل سائل ، في وفاة الأطفال. يسبب الجفاف الشديد في الجسم. قمنا بالتحقيق مع أولئك الذين كانوا فضوليين بشأن الإسهال الناجم عن الاضطرابات الوظيفية في الأمعاء الغليظة. إذن كيف يمر الإسهال بأسرع ما يمكن؟ ما هي الأطعمة المفيدة للإسهال؟

تعتبر التغذية التي نشأت منذ رحم الأم من الاحتياجات الأساسية للجسم لكي يتشكل ويعيش حياة صحية. ومع ذلك ، فإن التغذية التي تبدأ في التبلور بعد الولادة تحدث مع بعض المضاعفات. مشاكل الجهاز الهضمي الحساسة بشكل خاص هي المشاكل الرئيسية. لهذا السبب ، غالبًا ما يظهر الإسهال لدى الأشخاص الذين لا يتغذون بشكل كامل من حليب الثدي ولديهم مشاكل في تكوين الأمعاء. يمكن أن يحدث الإسهال بالفعل في أي عمر لأسباب عديدة. يرجع سبب حدوثه عند الأطفال حديثي الولادة إلى عدد النباتات المفقودة في الأمعاء المتكونة حديثًا. في مرحلة الطفولة ، تعتمد الإصابة بالتغذية غير الصحية ومشاكل النوم وأعراض الحساسية على مدى تكرار حدوثها. في مرحلة البلوغ ، كما في الطفولة ، قلة عدد النباتات أو العوامل الخارجية المختلفة ، على سبيل المثال ، المياه المستهلكة ليست نظيفة تمامًا أو بسبب الآثار الجانبية للأدوية المستهلكة بسبب الأمراض المزمنة ، فقد يؤدي ذلك إلى تدهور وظائف الأمعاء. يفتح.

يسبب الإسهال?

عدم التغذية بما يكفي من حليب الأم

- الفيروسات المتبقية في الجسم نتيجة الأمراض المعدية في الطفولة

- نظام غذائي يخفض الجراثيم المعوية

المضاعفات الناتجة عن أمراض الحساسية والحمى الشديدة

أعراض المرض

- تاريخ الأطعمة المستهلكة

- حالات مثل عدم تلبية كمية الألياف التي يحتاجها الجسم يمكن أن تسبب الإسهال. ومع ذلك ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يعطل توازن حرارة الجسم. تؤثر درجة الحرارة سلبًا على وظائف الأعضاء ، وخاصة الأمعاء. وهذا يؤدي إلى زيادة القيء والإسهال.

ما هي أعراض الإسهال؟

الإسهال ، الذي يظهر مع آلام شديدة في البطن وانقباضات ، يمنع النوم المضطرب والحركة المريحة في البيئة الاجتماعية. كما أن التغوط متكرر أيضًا. يحدث القيء بعد التغوط. مع زيادة التغوط ، التعرق وارتفاع درجة الحرارة. تشمل الأعراض دوخة خفيفة ورائحة الفم الكريهة وفقدان الشهية. تجف شفتا المصاب بالإسهال. عادة ، يعاني الجسم من ضعف مفاجئ وإرهاق. لون الجلد إما أبيض أو أصفر. يبدو متعبًا وضعيفًا.

ما هو النظام الغذائي المسبب للإسهال؟

لأن النظام الغذائي اليومي يؤثر على الجهاز الهضمي ، يحذر الخبراء من الأطعمة التي تسبب الإسهال. على سبيل المثال ، الأطعمة الغنية بالتوابل تؤثر سلبًا على وظائف الأمعاء. إلى جانب ذلك ، يمكن أن تؤدي أيضًا المشروبات الدهنية المفرطة والمعالجة والغازية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحليب ومنتجات الألبان تعطل بنية الخلية لأنها تحتوي على بروتين زائد. هذا يمكن أن يؤدي إلى كل من انحباس الغازات والإسهال. الحمص المفرط والسبانخ والبصل والثوم والخضروات النيئة من الأطعمة التي تسبب الإسهال.

كيف يسير الاتجاه بشكل أسرع؟?

من أسرع الطرق لوقف الإسهال طهي البطاطس. اثنتين من البطاطس متوسطة الحجم تجعل الأمعاء تعمل بشكل أبطأ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل الشوفان أو القمح أو عصيدة الأرز من وظيفة الأمعاء المتسارعة. تؤدي زيادة استهلاك المياه في هذه العملية إلى منع حدوث الإسهال وانخفاض طاقة الجسم. يؤكد بعض الخبراء أن الحمص الأصفر والمعجنات والخبز مفيدة للإسهال. يعتبر الموز والتفاح أيضًا ثمار جيدة للإسهال.