حركات غير لائقة للحامل! يحظر الحمل بالمواد

إذا كنتِ لا تريدين مواجهة أحداث سلبية غير متوقعة أثناء الحمل ومخاطرة بطفلك ونفسك ، فهناك نقاط رئيسية يجب الانتباه إليها. لقد قمنا بإدراج المعلومات الأكثر عمومية التي يجب أن تعرفها كل امرأة حامل. إليك الحركات والأشياء غير المواتية التي يجب الحذر منها أثناء الحمل...

لا يمكن التعبير عن السعادة التي يعيشها الأزواج الذين يتلقون الأخبار السارة عن طفل بعد طول انتظار. على وجه الخصوص ، تعيش الأمهات الحوامل المعرضات لخطر الإجهاض في حالات الحمل السابقة بقدر من الخوف كما يشعرن بالحماسة لحملهن الأخير. يحاولون حماية أنفسهم من السلوكيات المحفوفة بالمخاطر من أجل فترة حمل أكثر حرصًا بناءً على الأطفال الذين فقدوه لأسباب مختلفة من قبل. لهذا السبب ، يجب التفكير في كل خطوة يجب اتخاذها لفترة طويلة من أجل منع هذه المغامرة الطويلة الأمد التي تنتظر الأمهات أن تكون مؤلمة ومزعجة. من المهم للغاية بالنسبة للأمهات الحوامل أن يدركن ما يجب أن يشعرن به ويتجنبهن لفترة حمل مريحة. لقد جمعنا بعض المعلومات البسيطة والفعالة التي ستوفر معلومات للأمهات عديمي الخبرة وغير الواعيات في حياتهن اليومية. قمنا بتجميع الحركات التي يجب تجنبها أثناء الحمل من أجلك ...

السلوك والعادات في الابتعاد عن الحمل

- قيام الأمهات الحوامل بأعمال التنظيف التي تتطلب عملاً شاقًا يعرضان الطفل وأنفسهن للخطر. لذلك ، يجب أن يقوم بهذه الوظيفة الزوج أو شخص مختلف غير الأم الحامل.

- أي شخص يحتمل أن يصاب بطنه رياضة يجب الابتعاد عن الفرع. هذه الفروع الرياضية ، وخاصة كرة القدم وهوكي الجليد والملاكمة وما إلى ذلك. يمكن.

- من الخطورة على الأم الحامل الغطس والسباحة تحت سطح البحر في أيام العطل التي يمكن زيارتها خلال الإجازة الصيفية.

- التدخين واستهلاك الكحول ممنوع منعا باتا.

- ممارسة الرياضة أثناء الحمل مفيدة جدًا للطفل. ومع ذلك ، من المفيد عدم التواجد في الأماكن المرتفعة أثناء القيام بهذه التمارين.

- من الخطأ أن تغسل بالماء شديد السخونة أثناء الاستحمام. يشير الخبراء إلى أن درجة حرارة الجسم يجب أن تكون أقل من 37-38 درجة.

الماء ساخن أكثر من اللازم انخفاض حرارة الجسم قد يزيد من المخاطر. من الضروري الابتعاد عن أحواض المياه الساخنة والمنتجعات الصحية خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى.

- استهلاك اللحوم المطبوخة بشكل غير كاف والحليب غير المبستر يمكن أن يسبب الطفيليات المعوية والتسمم الغذائي.

أخبار ذات صلةكيف يتم إعطاء أخبار الطفل السارة؟ أطرف الطرق لشرح الحمل للزوج

أخبار ذات صلةكيف يجب أن ترتدي المرأة الحامل؟ أخطاء الملابس وحقائقها أثناء الحمل

أخبار ذات صلةوهل هي حائض أثناء الحمل؟ أسباب وأنواع النزيف أثناء الحمل

أخبار ذات صلةما هو تسمم الأسماك؟ ما هي الأسماك التي يجب تناولها أثناء الحمل؟ الأسماك المحتوية على الزئبق ...