ما هو الكساح الذي يسببه نقص فيتامين د؟ نقص فيتامين د عند الرضع والأطفال

على الرغم من أن أفضل طريقة لتوفير مكملات فيتامين (د) هي أشعة الشمس المباشرة ، فقد يعاني الأطفال والرضع من نقص فيتامين (د) ، خاصة في أشهر الشتاء. يمكن أن يؤثر الكساح ، الذي يحدث في نقص فيتامين د ، سلبًا على نموهم. إذن كيف يجب تلبية احتياجات فيتامين د عند الرضع والأطفال؟

في فترة حديثي الولادة ، يجب تناول حليب الثدي ، وهو أمر مهم جدًا للطفل لينمو بشكل صحي ويكمل نموه ، لمدة ستة أشهر على الأقل. في حين أن حليب الثدي ، وهو أمر مهم من حيث النمو البدني ، كافٍ لتلبية العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الطفل ، إلا أنه غير كافٍ تمامًا لفيتامين د. لهذا السبب ، يجب أن يكون فيتامين د هو الفيتامين الوحيد الذي يتناوله الطفل كمكمل غذائي ، إلا إذا رأى الطبيب أنه ضروري. مع ولادة الطفل ، يتم زيادة 400 وحدة من فيتامين د ، والتي يجب غرسها خلال النهار ، حتى 600 وحدة بعد سن 1. مكملات فيتامين د ، والتي يجب أن تستمر بعد سن 1 ، في حالة عدم كفاية المدخول أو التوقف في الفترة المبكرة الكساح ينشأ ما يسمى بالوضع. مما يجعل من الصعب الحفاظ على الفوسفور والكالسيوم في الجسم نقص فيتامين Dالكساح ، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في المرض ، كثيرًا ما يُصادف أيضًا في مرحلة الطفولة ، عندما يكون نمو العظام سريعًا جدًا.

الكساح يمكن سرد أعراض المرض في الرضاعة والطفولة على النحو التالي:

تأخر النمو
التأخير في المهارات الحركية
ألم في العمود الفقري والحوض والساقين
مشاكل الأسنان
ضعف العضلات
الجمجمة صغيرة مقارنة بالجسم
اضطرابات الهيكل العظمي.

شوهد في الرضع والأطفال ما هو النشافة?

عادة ما تحدث أعراض نقص فيتامين د وتشوهات العظام وعدم القدرة على الحركة بحرية عند الأطفال بعد سن الثانية. إذا لم يتم تلبية حاجة الأطفال هذا الفيتامين "الكساح" يسمى اضطراب العظام.

علامة أخرى مهمة على نقص فيتامين (د) هي أن الجماجم رخوة. تكون جماجم الأطفال لينة ومرنة عند ولادتهم. ومع ذلك ، فإن فيتامين (د) الذي تأخذه الأمهات في أجسادهن سيجعل جماجمهن أصعب قليلاً وأصعب. عندما لا يتم تناول هذا الفيتامين بكمية كافية ، سيحدث تلف في دماغ الطفل.

الاهتمام بهم في مكملات فيتامين د! التسمم ...

مع التركيز على أهمية فيتامين (د) لصحة الإنسان ، فإن الاستخدام غير المنضبط لفيتامين (د) آخذ في الازدياد للأسف. نظرًا لأنه نوع من الفيتامينات يتراكم في الأنسجة الدهنية ، يجب تناول الجرعة المناسبة في مكملات الفيتامينات التي يجب تناولها تحت إشراف الطبيب.

متى يتم الحصول على الأطفال الرضع والفيتامين D؟

يمكن أيضًا تناول فيتامين د ، الذي يوصى بخلطه في ساعات الصباح ، في أوقات أخرى. نظرًا لأن الشمس هي المصدر الأكثر جمالًا وطبيعية لفيتامين (د) ، يجب أن يبقى المرء في الشمس لمدة 10 دقائق ظهراً خلال عطلة الصيف.

من العناصر المهمة التي يجب أن تكون على دراية بها هنا الانتظار بعض الوقت حتى لا تدخل الماء مباشرة بعد الاستحمام الشمسي حتى يمر فيتامين د إلى الجلد.

كيف تمنع نقص فيتامين د عند الأطفال؟

إذا وافق طبيبك ، فمن المفيد استخدام قطرات فيتامين د على طفلك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تتعرض ذراعي طفلك ورجليه لأشعة الشمس لمدة 10-15 دقيقة على الأقل كل يوم. وبالتالي ، فإن نقص الفيتامينات لدى طفلك سوف يختفي في وقت قصير.