Damla Ersubaşı ، Tuğçe of My Magical Mom ، تغفر لزوجتها السابقة مصطفى Can Keser

تصالحت الممثلة داملا ارسوباشي ، التي لعبت دور شخصية 'Tuğçe' في المسلسل التلفزيوني Sihirli Mom ، مع زوجها السابق مصطفى كان كسير.

الممثلة داملا إرسوبشي ، التي جاءت على جدول الأعمال مع ضعفها السريع ، سامحت زوجته السابقة ، مصطفى كان كيسير ، التي كان اسمها متورطًا في مزاعم الخيانة. نشر كيسر إطار زوجته السابقة التي طلقها بملاحظة وجهة نظري. شارك قصة Ersubaşı Keser في قصته الخاصة.

كشف سر التغيير!

وأكدت إرسوباشي أنها ليست جمالية بأي شكل من الأشكال ، "لم أجري جراحة تجميلية من قبل. سأخبرك إذا فعلت ذلك. يقولون "أنفك وشفتيك جماليتان" لكنهم ليسوا كذلك. يتغير الناس على مر السنين ، وتستقر ملامح وجههم. فقدان الوزن عامل كبير ". أدلى ببيان.

تحدثت Damla Ersubaşı ، Tugce of Sihirli Anne ، التي فقدت 41 كيلوغرامًا في فترة 6.5 شهرًا ، عن الصعوبات التي واجهتها أثناء عملية فقدان الوزن. اعترف سوباشي بأنه تلقى دعمًا نفسيًا.

"جربت النظام الغذائي ، جربت الرياضة ، لكنني لم أستطع إنقاص الوزن بأي شكل من الأشكال ، لم يكن جسدي يحرق الدهون. كان وزني 90 كيلوغراماً وكان لدي 45٪ دهون. كان الملاذ الأخير لي هو الجراحة. كانت زيادة الوزن تؤثر على تحركاتي ، مما يجعل حياتي صعبة ، ذهبت إلى الطبيب ، واتبع نظامًا غذائيًا ، ومارس الرياضة ، لكنني لم أستطع إنقاص وزني. قررت أن أجري الجراحة كملاذ أخير. لقد فقدت 41 كيلوغرامًا في 6.5 شهرًا بعد الجراحة. تلقيت دعمًا نفسيًا قبل وبعد هذه العملية. من المهم جدًا أن تعد نفسك في هذه العملية ، لقد مررت بأوقات عصيبة بعد الجراحة ، سنة وسنتين...

لا يوجد شيء مثل "لقد فقدت وزني ، يمكنني أن آكل ما أريد". وإلا ، فسأعود إلى البداية ، أشاهد ما آكله. لا بد لي من الحفاظ على وزني. لقد أخذت الخبز من حياتي ، وأنا أتبع نظامًا غذائيًا يعتمد على المزيد من البروتين. لم أعد أفضل المعجنات أو المعكرونة بعد الآن ، بالطبع ، هناك أوقات أريد فيها ذلك ، لكنني ما زلت منتبهًا. أدلى ببيان.