وصفة بياض بيض العدس الأخضر كيف تصنع؟ وصفة البياز ستسعد مائدتك

يمكنك تناول سلطة بيض العدس الأخضر ، والتي يمكن أن تكون وجبة مرضية للغاية ومستقلة للسحور ، وذلك بإضافة البهارات التي تريدها بعد عملية الطهي المسبق. دعنا ننتقل إلى وصفة لفائف البيض مع العدس الأخضر ، والتي سوف تبتهج طاولات السحور وتجعلك تشعر بالشبع طوال اليوم ...

السحور هي واحدة من أكبر الإثارة في رمضان ، الطبق الذي سيرافقك اليوم هو بياض البيض مع العدس الأخضر. عصير بيض العدس الأخضر ، الذي يمكن أن يكون وجبة واحدة ، مرضي وعملي. هذه النكهة اللذيذة التي يمكنك تحضيرها في وقت قصير هي من النوع الذي يناسب السحور الخاص بك. العدس الأخضر ، الغني بالألياف ، سيبقيك ممتلئًا خلال النهار مقارنة بالأطعمة الأخرى. بفضل الأحماض الأمينية الموجودة في البيض ، سوف تغذي جسمك وتجعلك أكثر لياقة. ماذا لو جمعنا هذين الطعامين النافعين للغاية واستهلكناهما في السحور؟ دعنا نقدم لك وصفة لكيفية صنع لفائف بيض العدس الأخضر.

العدس الاخضر وصفة البيض

مواد؛

3 بيضات مسلوقة

1 كوب عدس مسلوق

1 حفنة من الجرجير المفروم

1 ملعقة صغيرة بابريكا (أو أي توابل تفضلها)

للصلصة؛
ما يكفي من الملح
زيت كافي
عصير نصف ليمونة

تلفيق:

بعد طهي المكونات ، ضعيها جميعًا في وعاء.

قلبي بعد إضافة مكونات الصلصة.

بالعافية...