قالت نورغول يشيلكاي إنها كانت جائعة لمدة 16 ساعة! لم أر مثل هذا النظام الغذائي!

قالت نورغول يشيلجاي ، 46 سنة ، التي شاركت الأماكن التي ذهبت إليها في الصيف وصنعت لنفسها اسمًا ، إنها فقدت وزنها بسبب الجوع لمدة 16 ساعة. الممثلة الجميلة ، التي تعتني بصحتها وتتحدث عن العناية بجسمها ، قالت: "أستخدم بياض البيض لأكياس تحت العين وأقوم بتصفية القهوة من أجل السيلوليت".

ممثلة السنين الناجحة والجميلة نورغول يسلكايبفضل الوزن الذي فقدته مؤخرًا ، صنعت اسمًا لنفسها من خلال الوضعيات التي شاركتها على وسائل التواصل الاجتماعي. يقدم الوضعيات التي يخجلها من أماكن العطلات التي يذهب إليها في الصيف لأتباعه.

كان الأمر مثيرًا للفضول كيف فقدت ييشيلجاي وزنها ، التي أخذت استراحة من وتيرة عملها ووضعت خطة عطلة لنفسها وجذبت الانتباه بالصور التي شاركتها. الممثلة البالغة من العمر 46 عامًا ، تصف كيف فقدت وزنها ، "توقفت عن الأكل في الليل". قال

نورغول يسلكاي

يدين بوزنه للبقاء جائعًا لمدة 16 ساعة

وقالت الممثلة إنها تكتسب وتفقد الوزن في كثير من الأحيان بسبب المشاريع التي تشارك فيها ، كيف تخلصت من الوزن الزائد. صيام ديسمبر نظام عذائيقالت Yeşilçay إنها فقدت وزنها مع i. "توقفت عن الأكل في الليل. أنا جائع لمدة 16 ساعة. أتناول الإفطار في وقت متأخر وأولي اهتمامًا كبيرًا لما أتناوله. أريد أن أتذوق ضعفي قليلاً "

قال. لجسدها الممثل الجميل الذي يقول إنها تفضل استخدام المزيد من المنتجات الطبيعية لجسمها ، قالت إنها استخدمت بياض البيض لأكياس تحت العين وتصفية القهوة من السيلوليت.

الفيديو الذي قد تحضره ؛

فوجئ أوراز كايجلاروغلو بعمل قادر دوغولو!

أخبار ذات صلة

هالوك ليفنت عاب! فلما سمع طلب الفدية منه قال: أغلق! قال